泥灸敷背还是肚子最好

泥灸是生活中很常见的一种养生方法，主要作用就是通经活络、排湿气，如果你身体哪个地方不舒服就可以敷泥灸来试一试，而泥灸敷背还是肚子好得看你想治疗哪方面的，这样对症敷部位效果才会最好哦！

泥灸敷背还是肚子最好 

泥灸无论敷背还是敷肚子好处都很大，主要看你想治疗哪一块的问题就敷在哪个部位，具体如下：

泥灸敷背的好处：

背部泥灸可以预防妇科疾病，秋冬季背冷更容易引起疼痛，内脏受凉会引起妇科疾病。 背部泥灸可以预防妇科问题。

背部泥灸还可以促进排毒，膀胱经是人体最大的排毒通道，泥灸膀胱经可祛除人体寒湿毒气，还可缓解颈部、肩部、腰部和腿部的疼痛，提高患者的睡眠质量，让身体感到放松，背泥灸还可以驱寒减肥，背部容易积寒，出现赘肉，背泥灸可以加速血液循环，促进血液循环，消除赘肉。

泥灸敷肚子的好处：

祛湿解毒，温经散寒。 泥灸敷肚子还具有疏通经络、活血化瘀的功效。 泥灸通过刺激肚子上的穴位来治疗疾病。 泥灸是一种通过药物的温热刺激作用于人体穴位来治疗疾病的疗法。 具有升高局部血温，促进局部细胞代谢，促进胃肠蠕动，帮助炎症消散，提高人体免疫力的作用。

泥灸一天中的最佳时间

泥灸可在24小时内都可以做，不影响休息的情况下，每次治疗的时间应控制在20分钟左右，时间不宜过长或过短，以保证热量和药物成分充足通过皮肤表层，然后慢慢进入身体而发挥作用。 如果部分人皮肤敏感，应尽量减少使用频率和时间，温度不能太高，否则容易烫伤皮肤，泥灸完成后，应补充适当的营养和水分。

泥灸多久做一次效果最好

泥灸一般建议每周进行一到两次，不建议每天都做，因为在此过程中会不断释放热量，药物成分会通过毛孔和穴位进入人体，长期做反而可能对你的健康不利，所以不要经常做，泥灸可以在很多地方进行，也可以购买产品并在家中完成，一定要做好前后的保暖工作，你应该适当地喝大量的水。

1 泥灸的副作用和危害

泥灸是在人体特定部位通过用泥药热灼和熨烫刺激，以达到治病防病的治疗方法，适当进行对人体健康是很好的，但要是方法不对，那么对人体具有一定危害：

1、泥灸是贴敷于人体穴位上的，可直接接触人体皮肤，要是操作不当，那么可能会导致人体皮肤烫伤，其次长期敷在同一部位，也会具有烫伤的可能。

2、泥灸是常见的一种中医疗法，能帮助人体预防一些疾病，泥灸的过程中，人体艾灸部位温度会上升，出现身体会出汗，长时间进行可能会导致流汗过多，从而可能会导致体虚症状发生。

3、泥灸之后身体某些部位的毛孔是张开的，这时候需要注意保暖，否则寒气很容易入侵体内，导致人体受寒。

2 泥灸敷肚子可以减肥吗

有一定效果。

泥灸敷在肚子上，可以加速人体肚子血液循环，达到一定温度时人体会出汗，此时身体毒素以及废物会随着汗液排出，从而起到减肥效果；其次就是泥灸的时候人体血液流速会加快，从而肠胃蠕动也会加速，可在一定程度上促进体内食物的消化代谢，对人体减肥是具有一定促进作用的。

3 泥灸敷在后背都治疗什么

可以缓解颈部、肩部、腰部和腿部等疼痛。

人体部位分布的穴位是很多的，泥灸后背可以促进背部血液循环，从而加速背部毒素排出体外，其次背部很容易聚集寒气，适当进行泥灸，可以加速背部寒气排出，使人体感觉到比较轻松，具有很好的活血化瘀、排毒驱寒等作用，可以缓解颈部、肩部、腰部和腿部等疼痛，同时还可以预防一些疾病发生。

4 泥灸排出湿气是真的吗

泥灸对去湿具有一定促进作用。

泥灸是传统蜡灸的基础上加上矿物泥和藏红花、雪莲花、当归、川芎、鸡血藤、狗脊、杜仲、桑寄生、透骨草、伸筋草等十多种中草药粉配置而成，将其贴敷在身体的特定部位，可起到通经络、活血、抗炎、祛风除湿的多重作用，对于湿气重的人群来说，适当进行泥灸是可以起到一定去湿效果的。

泥灸是可以全身通用，养生美容的产品，当你想要祛湿排寒的时候，就可以在腰腿肩背腹等部位进行热敷，下面，我们来看看泥灸重复用对身体好不好。

泥灸可以敷哪些部位图

全身肌肤都可以，脸部除外。

一般都是用于肚子和腰部上面，如果你肩颈腿疼的话，也可以敷在这里，适用范围比较广。

通过中药泥灸的疗法,可以加强消化吸收、分泌和排泄等功能,让人体阴阳达到平衡,气血也可以得以畅通。全方位调节人体各个脏器的功能平衡,提高人体的免疫力,从而达到增强抵抗力的目的。

泥灸重复用对身体好吗

泥灸是可以重复使用的,因为:好的中药草本泥灸可以重复使用10-15次,5-7次为一个疗程,病理型建议敷10次换(因为10次之后,中药药效已经非常微弱,只有热效没有药效啦),调理型可以敷到15次。在使用过程中,请切记敷泥结束后,要把泥灸接触皮肤一面的汗水、寒湿、痰湿擦拭干净再收好泥灸,否则汗水(汗水带有酸碱性成分)等混合在中药泥灸里时间长了会腐蚀药效。

泥灸的适用范围有哪些

1、风湿、类风湿关节炎、骨质疏松、关节红肿、僵硬变形、膝关节炎、踝关节炎、各种关节炎、疼、胀、酸、麻、寒、冷,老寒腿等

2、手关节炎、指关节炎、肘关节炎、风湿类风湿臂关节炎、各种痉挛、腱鞘炎、手臂酸、冷、胀痛等

3、坐骨神经痛、强直性脊柱炎、椎管狭窄、腰间盘突出、急慢性腰肌劳损、软组织挫伤等

4、颈椎疼痛、强直僵硬、颈椎突出、压迫神经、肩周炎、肩凉、酸痛、痉挛、落枕酸痛等

5、各种胃病、胃痛、胃胀、胃酸、畏寒、胃炎、胃溃疡、肠炎等

6、男女肾炎、尿频、尿急、膀胱炎、尿道炎、前列腺疾病等

7、妇科病:宫冷、宫寒、产后风、腹痛、乳腺炎、内分泌失调等

8、滋润皮肤、祛斑、祛痘、祛皱、祛暗疮、排毒养颜、美容减肥

---