月经期间的注意事项:
1、需要注意个人卫生,防止感染。在进行外生殖器的清洁时,使用温水不能用热水,也不能用肥皂水。这些都对身体不好,在月经期间,不能使用盆浴,可以洗淋浴,这样可以防止上行感染的发生。而且在使用的卫生巾要清洁,柔软,还需要勤换。
2、要注意保暖,避免受寒刺激。例如冷水浴,游泳,下水田等。如果在月经期间,受到突然或者过强的冷刺激,就可能会引起经血过少或者痛经的现象。
3、还要保持愉快的心情,避免有精神刺激,还有情绪波动,不然也会影响月经的正常,所以在月经期间要注意这些事项。月经期间也不能进行性生活,不然会给女性带来一定的感染,因此要注意。
4、还要避免过度劳累,不能吃酸辣生冷,酒类的刺激性食物,需要多喝开水,能够保持大便通畅,这样可以减少盆腔充血现象,同时还需要注意多休息,以及保持充足的睡眠。
其实大姨妈并不是美好的味道,是经血氧化后的味道。经血、子宫内膜碎片、宫颈粘液、阴道上皮细胞本身没怪味。可是月经来的时候,那种闷热、潮湿,分分钟想下半身裸奔的时候,杂七杂八就开始积累味道了。再加上某些妹子奇葩的许久不换姨妈巾,嗯,是气味源泉没错了~但是,有时候大姨妈散发的气味,也可能是炎症在作怪。一些妇科疾病也会加重“姨妈味”,如阴道炎、宫颈糜烂、盆腔炎、子宫内膜炎等妇科疾病等,均可能导致经期出现异味,与“姨妈味”相夹杂着,让人误以为是大姨妈带来的气味。而这种由于妇科疾病所带来的私处异味,一般还会伴随着其他的症状:白带量多,浓稠,有腥臭味,有时还会出现瘙痒和外阴红肿。而经期时,由于经血运行,分泌物增多,臭味会更严重。如果是这样,那就要及时去医院检查一下。女性须知:月经的味道血腥味:正常;腥臭味:炎症或妇科疾病或长时间不更换卫生棉或长期未清洗阴道引起;薄荷/药味:使用了带有薄荷味的味道卫生棉或阴道药物洗液;醋味:内分泌功能失常引起的月经不调、盆腔炎、子宫内膜炎,以及子宫内膜异位症等病变引起。欢迎分享,转载请注明来源:优选云