宝宝的指甲周围有倒刺，是缺乏什么营养？

引言：很多父母在孩子成长的过程中，都会给孩子补充大量的营养，这样能够有效的保证孩子的健康成长。那么如果宝宝的指甲周围有倒刺的话，是缺乏什么营养导致的呢？现在小编就来给大家详细的回答一下。

一、是缺乏维生素导致的

宝宝的指甲周围如果出现倒刺的话，可能是由于宝宝体内缺乏维生素导致的，那么在这个时候父母一定要注意宝宝的饮食一定要多样化，要避免宝宝出现偏食和挑食的情况，平时要多给宝宝补充维生素丰富的食物，比如说父母可以多给宝宝吃一些猪肝，羊肝，鸡肝，胡萝卜和南瓜等，这些都是维生素a丰富的食物。父母在平时也可以给宝宝吃一些玉米、燕麦、西红柿和冬瓜等，这些都是维生素B丰富的食物。还可以给宝宝多吃一些鱼，因为鱼是维生素D丰富的食物。还可以给宝宝吃一些桔子，柠檬和橙子等，这些水果都含有丰富的维生素C。

二、是缺乏微量元素导致的

宝宝的指甲周如果出现倒刺的话，可能是因为宝宝体内缺乏微量元素导致的，那么在这个时候父母一定要让宝宝保持一个均衡合理的饮食，不能让宝宝出现挑食或者偏食的情况，这样才能够有效的改善宝宝指甲出现倒刺的情况。父母在平时可以多给宝宝吃一些微量元素丰富的食物，比如说父母可以多给宝宝吃一些菠菜，红枣，黑枣，马铃薯，西兰花和海带等，这些都是微量元素丰富的食物，多吃还能起到抗癌的作用，能够在很大程度上保证宝宝的身体健康。

所以说如果孩子的指甲出现了倒刺的话，可以多给孩子吃一些维生素以及微量元素丰富的食物，这可以有效的改善宝宝指甲周围出现倒刺的情况。

宝宝手指长倒刺儿是什么原因导致的？

1.手指倒刺多为体内维生素或微量元素缺乏所致，也可能是皮肤干燥，营养饮食均衡，并非偏食厌食。护肤液可以用来护肤，手指滋润皮肤，多吃新鲜果蔬，倒刺反复出现用宝宝检查微量元素，根据检查结果适当补充。

2.缺乏维生素导致宝宝缺乏维生素导致手指长，倒刺长。如果是这样的话，家长平时要多观察，看看你给孩子准备的食物中是否缺少蔬菜、水果等食材。如果是这样的话，平时要多注意补充维生素，做到营养均衡，避免偏食，这样宝宝身体会更好，手指自然不会长倒刺。摩擦的结果是，当宝宝变大的时候，会很调皮，经常用手摸，有时候还会吃。所以，如果不缺维生素，我们可以观察宝宝是否因为摩擦或吮吸而长出倒刺。如果是，应该适度停止宝宝，但不宜长期干扰宝宝的探索。

3.秋冬季节，由于气温低，空气湿度差，容易造成宝宝皮肤干燥，会出现倒刺的情况。其次，如果宝宝平时手部动作较多，或者有咬手指等不良习惯，会损伤皮肤，引起这种症状。宝宝手有这种现象，说明身体缺乏维生素，注意不要用手撕。建议在饮食中多注意补充富含维生素的蔬菜和水果，做到营养均衡，平时多晒晒太阳，适当进行体育锻炼，提高孩子的身体素质。

宝宝手长倒刺与甲床微量元素缺乏或皮肤干燥有关。平时要注意孩子手的卫生，洗手后涂抹保湿产品，多给孩子吃粗粮和新鲜蔬菜水果，以满足身体对钙、铁等微量元素的需求。出现倒刺时，不要用手拉出。可以用指甲钳把刺剪掉。如果倒刺区域有出血或皮肤感染，也可以用碘伏消毒液擦拭。

宝宝手指起倒刺可能是缺乏维生素和微量元素。宝宝手指有倒刺常常与手部皮肤过度干燥、手部皮肤过敏、手部干性湿疹，以及手指甲周围的皮肤角质化突起有关。建议宝宝洗手不要太勤，水不要太热，香皂尽量少用，尽量用温凉水洗手。另外，宝宝可以用滋润皮肤的乳剂或油剂，例如尿素软膏等，可以保护手部皮肤。

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