尤其适合腹部肥胖的人，针灸减肥对腹部是最有效的。因为腹部脂肪堆积较多，通过经络调节，针刺点穴，效果比较突出。
针灸具有以下功效与作用：通过针刺穴位，能够调理身体阴阳平衡。像身体虚弱患者，可以调整免疫力，使身体有一个自我恢复的能力，同时能够调整阴阳失调状态。促进身体血液循环，起到活血化瘀的作用，对于肩、颈、腰背、腰、腿疼痛等症有一定的缓解作用。可以加速身体新陈代谢，促进调节内分泌，起到减肥的辅助功效。可以通过针刺穴位刺激经络，调节人体脏腑气血，达到治疗疾病的目的。可以作为养生保健，预防疾病的目的。
针灸有活血化瘀的作用，临床上很多血瘀类疾病，可以应用针灸来进行治疗，比如血瘀导致的痛经以及闭经，就可以应用针灸的方法来进行治疗，可以见到非常好的疗效。对于一些筋脉不通以及气血不同，这样的疾病也可以应用针灸来进行治疗，针灸有舒筋通络的效果，比如某些骨关节疾病或者风湿系统疾病都可以见到很好的疗效。
针灸是一种绿色传统的中医治疗技术，大部分人都可以进行针灸治疗，但是也有一部分人例外：比如皮肤或粘膜有感染的人群，不能在感染或者是皮损的部位做针灸，以免造成感染扩散。在关节有肿瘤、结核这基础疾病，不宜进行针灸治疗。还有就是一些有出血倾向，口服阿司匹林、华法林的这些病人，不易进行针灸治疗。孕妇的腰骶部，也不易进行针灸治疗。过度疲劳、过度劳累、过度紧张的情况下，也不宜进行针灸治疗，否则会容易造成晕针的发生。
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腹部肥胖，病理肥胖和湿气导致的肥胖可以采取针灸减肥。现在人们为了减肥会选择很多的方法，有的使用会使用按摩仪对腿部进行按摩，再配合按摩霜使用，有效促进脂肪燃烧，还有的经常吃减肥药，除了这几种之外，还有针灸减肥的方法，但这种方法并不是适合所有人，只有下面这几种才能有效果。
一，腹部脂肪多导致堆积的。用针灸减肥对于腹部赘肉多有很好的疗效，因为它可以通过刺激腹部的穴位时腹部脂肪燃烧，腹部的肥肉块大又比较松散，穴位在这里也比较集中。中年女人最常见的就是腹部肥肉堆积，并且生孩子之后很难减下去，采用这种方法就很有效。
二，病理症状导致的肥胖。可能很多人在生了病之后会吃一些激素的药物，导致整个人发胖，这个时候就需要用中医来进行调理，而针灸最好去进行减肥的方法，不然他是很难减下去的。因为针灸的时候可以促进肠胃功能的调整，可以达到调整内分泌的作用，使身体各功能恢复正常。
三，湿气导致的虚胖。很多时候湿气重就容易使整个人水肿发胖，中医针灸就可以根据这些特点来进行解决问题。当然不同的人所使用的不方法也不一样，减肥首先就需要对症下药，我们必须得自己的身体有一定的了解才能够有效减肥，减肥的时候也一定要选择一些健康的方式，不要采取节食等有害措施，这样很容易导致自己的身体系统紊乱，还会复胖。要知道减肥是一个长期的过程，不能够操之过急。
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