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自由舞，迪斯科，在舞厅的可以跳交际舞，交际舞又有很多种分类，但只适合在舞厅。

像慢摇、自由舞、迪斯科就比较适合在迪吧里跳，如果可以还能到台上去跳钢管舞、国标舞步、野人舞、提臀舞、摇头舞等等比较随意类型的舞蹈。

机械舞类型也可以试试

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