大脑供氧不足应按那些穴位?

大脑供氧不足应按那些穴位?,第1张

大脑供血不足按摩的穴道有百会穴,即两耳尖联线的圆心处;也可以按摩四神聪;风池穴是关键的按摩部位,有的病人可能是因为脊椎病造成的大脑供血不足,按摩风池穴功效不错;可以按摩的穴道是合谷穴、及其内关,三阴交穴,两边的太阳穴位置都是关键的按摩部位。建议每日按摩2~3次,每一次按摩的时间每一穴道是5~6分钟,也可以开展全部头顶部的按摩。

前两天接诊了一个患者,35岁,女。自述:头晕、头沉的症状已经有2年多的时间,近日上述症状突然加重,甚至出现眩晕、恶心,已经影响到了生活质量。这位患者就怀疑自己是得了颈椎病。

其实引起头晕、头沉的病因很多,不一定是颈椎病,也有可能是高血压等其它疾病。所以当时先让患者去做了一个颈椎CT,通过片子发现该患者的椎动脉被卡压,狭窄,确诊颈椎病。

颈椎病为什么会引起头晕?

颈椎病有很多类型,而最容易引起头晕的是椎动脉型颈椎病。主要的临床表现为头昏,眩晕,视物模糊,身软乏力,耳鸣,颈部酸痛,或双肩疼痛。舌苔淡红,边有齿痕。所以治疗要以益气养血,醒脑宁神,活血通络为主。

椎动脉型颈椎病的发生,有很多原因,如:颈椎关节增生压迫椎动脉、或颈椎周围韧带松弛,椎体失稳滑脱,从而牵拉或者压迫椎动脉;或者颈椎退变及继发性病变刺激椎动脉周围及其管壁交感神经,引起椎动脉痉挛;值得注意的是,在众多因素中,能引起椎动脉颈椎病的主要原因,更多见的是颈椎关节功能的紊乱和椎动脉痉挛。

此时可以利用通调督脉法,通过针灸相应的穴位,来缓解椎动脉痉挛,加强脑的供血,达到治疗颈椎头晕的目的。

这是因为我们颈椎与督脉是相连通的,督脉它是分布在人体一身当中的阳气之脉,督脉一通,那么气血就通了,所以我们可以在督脉上取穴,缓解头晕头沉,可通过以下2个穴位。

大椎穴

我们的大椎穴正好归我们的督脉所管。它位于颈根后,第七颈椎棘突起和第一胸椎棘突起之间。如果大椎穴出现不畅通、淤堵的情况,气血就会不足,那么气血不能上于头部,肩颈就容易出现问题,进而出现椎动脉受阻,引起头部供血不足,头痛头晕,睡眠质量下降,记忆力减退。刺激大椎穴可以疏通督脉和手足三阳经络,调节督脉的气血,从而加强脑部供血。

我们可以通过按揉的方法来刺激大椎穴,可以用拇指的指腹按在大椎穴的位置,用力向下深按,保持6秒,然后松开,一压一松为一个循环,点按大椎穴10分钟左右。

后溪穴

后溪穴很好找,仰掌半握拳,掌指关节后横纹的尽头就是该穴,把双手后溪穴放在桌沿上,来回滚动3-5分钟,次数不限,空闲的时候就可以做,后溪穴通小肠经和督脉两经,因此刺激这里就能疏通两经在头顶、肩背部的气血,起到舒经活络、通气血的功效,从而缓解颈椎病引起头晕。

总结: 关于颈椎病的引起的头晕,单方面的取穴,仅能暂时达到一个保健缓解的作用,如果你的头晕症状很严重,这种情况是需要全面系统的去治疗。

另外头晕常常是某种疾病的多个症状之一,而引起头晕的因素也比较复杂,不能仅仅从单一的症状来判断,还需选择正规医院做检查,通过脑CT或者颈椎CT等明确诊断的手段,然后根据检查结果制定治疗方案。

脑部供血的动脉有两种共四条,它们分别是左右椎动脉、左右颈内动脉。椎动脉就行走于颈椎的横突孔中,如果你患有颈椎骨质增生就可能会压迫到椎动脉。受到压迫的椎动脉的截面积就会变小,在压迫处的血流就会加快,如果过快就会引起湍流,这样对血管十分不好,就好像是弯曲的水管也容易破。如果长期这样可能会引起血管内皮增生(增厚),这样的血管截面积就更小,发生在脑底后果更严重。脑供血不足如果不是特别严重,完全可以自我进行调治,方法如下:

太溪、太冲、曲池3个穴位对降血压有一定的保健作用和益处。肾经上的太溪穴补肾阴就是给树浇水太冲穴可以疏肝理气、平肝降逆,不让肝气升发太过,可以说是肝经上最负责任、最任劳任怨的大肠经上的曲池穴用来扑灭火气。每天坚持按揉这3个穴位,确实能起到比较好的肝肾保健和稳定血压的作用。

1、按摩太溪穴:

每次按摩510分钟,每天按摩12次。以下各穴位的按摩方法与太溪穴相同。

2、按摩太冲穴:

太冲穴位于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中。以手指沿拇趾、次趾夹缝向上移压,压至能感觉到动脉映手(第1、2跖骨结合部之间凹陷中)。

3、按摩曲池穴:

曲池穴位于肘横纹外侧端,屈肘,当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。即:在手肘关节弯曲凹陷处。


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