新生儿为什么要侧着睡

新生儿为什么要侧着睡

新生儿为什么要侧着睡，孩子的身体和外貌父母都是比较注意的，按照老人们"睡扁头"的说法，孩子都头型与睡觉的姿势有关，宝宝应该平躺着睡觉，以下看看新生儿为什么要侧着睡及相关资料。

新生儿为什么要侧着睡1

新生儿侧着睡觉的原因较多，需根据患者个体情况进行分析，具体如下：

1、新生儿胃肠道结构以及功能还没有发育成熟，比如胃容量相对比较小，食管下段括约肌比较松弛，胃呈水平位，容易出现生理性胃食管反流，容易出现呛奶，侧着睡可以降低发生呛奶窒息的概率，对新生儿非常有好处。

2、新生儿侧着睡有助于头型的塑造，降低发生扁头的概率，但是需要两侧更换着睡觉，尽量避免长时间睡一侧，避免影响头型，不利于以后心理方面发育。

3、新生儿侧着睡还有利于进食。当新生儿侧着睡觉时母亲可以在床上喂奶，避免抱起宝宝，降低发生受凉感冒的概率，而且有助于宝宝正常入睡，促进新生儿发育。

4、部分新生儿侧着睡主要是缺乏安全感所致。侧着睡可以挨着妈妈更近一些，有助于新生儿进入深睡眠，促进发育。

5、部分新生儿可能是枕部疾病而导致的侧着睡，避免加重局部疾病，比如枕部皮肤感染等，可以促进疾病恢复，避免病情加重。

6、部分新生儿侧着睡主要是与发育异常有关，尤其是颈部肌肉发育异常，比如先天性斜颈等。

新生儿要侧身睡觉主要是为了防止反流、呕吐造成的窒息，因为新生儿的食物全是流食，而这时孩子胃的生理弯曲还没有形成，加之胃贲门的收缩肌发育还不完全，孩子容易出现反流的情况。 如果孩子刚喂完奶后立即平躺着睡觉。

出现反流时很容易造成奶水误吸到气道内，从而引起窒息，所以喂完奶后的孩子要侧卧位，即使出现了反流，奶液也会沿着口腔侧壁流出口腔，不会造成窒息。

但是新生儿经常同一个体位躺着，孩子的头就会睡偏而影响美观，所以喂完奶后的孩子第1个小时右侧卧位，第2个小时左侧卧位，第3个小时仰卧位，这样既能避免误吸引起孩子窒息，又能避免孩子的头睡偏。

新生婴儿侧睡的主要目的是防止新生儿发生胃食道反流或者是吐奶之后，容易导致的新生儿发生窒息。

因为新生儿的胃呈水平位，正常情况下新生儿贲门比较松弛，所以新生儿吃奶后特别容易发生呕吐。在呕吐的过程中如果新生儿处在正常的仰卧位，很容易导致奶汁呛入到气道中，导致新生儿发生窒息，窒息时间相对比较长的时候，可以导致新生儿严重的.脑缺氧，导致脑损伤，所以新生的婴儿一般主张侧卧位。

如果要仰卧位，一定要采取头高脚低位，这样时候可以防止胃食道反流，所以新生儿侧睡的主要的目的，是为了防止新生儿发生窒息。

新生儿为什么要侧着睡2

首先宝宝头部的形状主要受营养和基因的影响,与睡眠姿势无关,所以"睡扁头"的说法并不成立,侧着身子睡觉不会导致宝宝头部受到睡眠偏大。

其次刚出生的宝宝睡觉时很容易起奶水。如宝宝平躺着睡觉,宝宝从肚子里涌出牛奶时,无法及时从口腔流出,就有可能吸入气管,呛到宝宝。假如宝宝侧着身子睡觉,涌出乳汁,直接从嘴角流出,这样会比较安全一些。

另外,宝宝心脏功能还没有发育成熟,平躺或趴着睡觉都会让宝宝心脏负担比较重,对宝宝心脏发育不太好。所以,建议新生的宝宝侧睡。

此外,当宝宝侧睡时,呼吸就会更加顺畅,睡眠质量也会提高。宝宝侧睡时,要注意,宝宝要垫一个儿童枕头,否则头部和肩膀不在同一水平面上,这样就会导致宝宝肩部承受的压力比较大,并且对颈椎发育不利。

新生儿身体状况特殊，从睡觉的姿势上来看，一般以仰卧侧卧位为主，尤其是侧卧位，对新生儿来说能够让头型睡得更好，减少偏头的情况出现，但要俯卧这种姿势是禁止让宝宝睡的，容易出现窒息。

从新生儿的睡姿上来看，其实和大人的睡姿相似，主要有仰卧，侧卧和俯卧，一般情况下尽量不要俯卧，因为容易出现新生儿窒息，最好是将侧卧和仰卧交替进行，尤其是左侧卧右侧卧为主，这对睡出好的头型也有一定的帮助，家长可根据孩子的实际情况，帮助孩子有一定的睡姿来入睡。

对新生儿来说仰卧，对宝宝的面部五官发育来讲有利更为端正匀称，可使肌肉放松，同时对一些内脏器官也不会造成压迫，并且爸爸妈妈还可以通过仰卧来直接观察宝宝睡觉时的脸部情况。

不过仰卧对于刚喂完奶的新生儿来说不建议，因为容易引起宝宝吐奶，让奶水顺着脸颊流入耳朵当中诱发中耳炎，最好是每次喂完奶之后，将宝宝竖着抱起来拍拍嗝，然后再让其侧卧睡。

侧卧位的睡姿有左侧卧位和右侧卧位，新生儿右侧卧位增加了睡觉时的吞咽动作，容易让中耳部位黏液排流，降低病菌存留的机会，降低感染的风险，也容易诱发中耳炎。对于胳膊腿儿比较短的宝宝来说，这个姿势不建议长期用。左侧卧位对宝宝是没有什么坏处的，但是也不能长时间左侧卧位，最好是左右两侧交替。

不过这种姿势有利于头部面部轮廓的塑造，但是很容易堵塞宝宝的嘴和鼻子造成窒息，这是宝宝猝死综合征最为直接的一个原因，不建议家长让宝宝俯卧位来睡。

对新生儿来说，最好是采用侧卧位，左侧卧位右侧卧位都是可以的，不仅可以限制宝宝下颌骨的过度发育，防止两边儿脸蛋过大，而且也不会让后脑勺和前额受到挤压，左侧卧位交替进行，非常不错，同时仰卧也是要经常让宝宝睡的，左侧或者右侧卧位和仰卧交替进行。

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导致新生儿侧着睡的原因较多，需根据患者个体情况进行分析。

新生儿胃肠道结构以及功能还没有发育成熟，比如胃容量相对比较小，食管下段括约肌比较松弛，胃呈水平位，容易出现生理性胃食管反流，出现呛奶，侧着睡可以降低发生呛奶的概率。

新生儿侧着睡有助于头型的塑造，降低发生扁头的概率，但是需要两侧更换着睡觉，尽量避免长时间睡一侧，避免影响头型，不利于以后的心理建康发育。

新生儿侧着睡还有利于进食。当新生儿侧着睡觉时，母亲可以在床上喂奶，避免抱起宝宝，降低发生受凉感冒的概率，而且有助于宝宝正常入睡，促进新生儿发育。

宝宝喜欢侧着睡觉是一个正常的生理现象，因为每个人喜欢睡觉的姿势是不一样的，有的孩子喜欢侧着睡觉，有点孩子喜欢平躺睡觉，这些都是生理性现象，不需要过分纠结。

侧着睡觉也有侧着睡觉的好处，比如侧着睡觉的时候可以有效的避免孩子出现呛奶的情况，而且平躺久了之后孩子也会觉得累，更换姿势可以缓解疲劳，同时也能够协调肢体的运动，有助于孩子健康发育。

但是侧着睡觉的时候也要注意，尽量不要让孩子总是偏向一侧睡觉，最好是左右交替进行，以免总是偏向一侧之后，导致孩子面部和头部发育不对称，出现两侧不均匀、大小脸或者是偏头的现象。

若出现其他特殊情况，建议家长带领新生儿及时前往医院就诊。

婴儿喜欢左右侧睡就是很正常的，因为他觉得这样睡会很舒服。

而侧睡是有很多的优点，它可以减少宝宝出现呕吐或者吐奶的情况。

侧睡可以使胃部的食物更快的进入小肠。

同时，一旦宝宝发生吐奶，也可以使口腔内的呕吐物溢出，不会呛到宝宝。

同时侧睡可以减少宝宝打鼾，减少分泌物长期的停留 ，使小宝宝的呼吸更加的顺畅，自然不会打鼾了，对他呼吸系统的发育是很有益处的。

扩展资料：

保证睡觉时间：

宝宝的睡眠时间长短往往因为年龄、个体差异而不同。

宝宝越小睡眠时间越长的。

通常刚出生未满三个月的宝宝，一天的睡眠时间为18到20个小时。

随着宝宝年龄的增长，睡眠时间也逐渐在减少的。

3-4个月的宝宝，一天的睡眠时间一般为16-18个小时；5-9个月的宝宝15-16小时；周岁左右的宝宝，为14-15小时左右；2-3岁的宝宝，12-13个小时；4-5岁的宝宝，为11-12小时左右；7-13岁的宝宝为9-11小时。

妈妈可以做一下参考，保证宝宝有充足的睡眠时间。

参考资料来源：百度百科-宝宝

参考资料来源：百度百科-宝宝

1）侧睡。有人认为，初生婴儿以侧睡为好，能使全身肌肉完全放松，即使发生回奶，也不易使呕吐物吸入呼吸道，从而可以孩子窒息。向右侧睡比向左侧睡更好，既不会压迫心脏，又能促使胃内食物向十二指肠移送。但是，反对者认为，总是偏向一边睡，会使小儿的牙齿排列不齐。由于小儿的颅、面和颌部的发育是与全身的发育同步地进行的，如果经常一侧睡，就会使受压的一侧市民平而顶角突出。在侧睡时还要用枕头在侧边挡一下，以免孩子变成俯睡，容易造成窒息。 （2）俯睡。这是指趴着睡。俯卧式睡姿近几年来呼声较高，这种睡姿可以增加婴儿头部、颈部和四肢的活动，并能促使心肺等器官机能的作用。但是，它会使婴儿的口水不易下咽，而造成口水外流。并且，由于婴儿不会转动头部及翻身，被褥可能阻塞口鼻，有发生窒息的危险。因此，俯卧睡的床要平，不可过软，不要用枕头，并要将婴儿的双足摆好。许多研究证明，婴儿突然死亡，83%都与婴儿趴着睡有关。孩子趿着睡会使枕头顶着上下颌骨，长期如此，就造成颌骨发育异常，从而使面部变得扁平，就不在一条水平线上，不是上前牙在下前牙的外边，就是上前牙在下前牙的里边。从侧面看，面部不丰满而凹陷。俯睡的婴儿难于被唤醒降低了婴儿变换体位的能力，也降低了婴儿对潜在致命事件的自我苏醒反应。但有人从心理发育的研究结果看，俯睡，在有外界刺激时，婴儿四肢及全部躯体都有一个依赖的床垫，使之安稳入睡，不怕惊吓，长大以后，心理素质较为稳定。俯睡，头的前后径大，左右径小，枕部不出现扁平，脸形椭圆。主张俯睡的人还认为，俯睡有利于胃内食物的消化，减少食物返流入气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管，同时有利于空气进入肺部，保持呼吸道通畅，减少支气管肺炎的发生，故有人认为，半岁以后的孩子采取俯睡为好。 （3）仰睡。婴儿仰着睡，不能使全身肌肉完全放松，倘若小儿两臂无意放在胸前，时间一长，会引起呼吸不畅，血液循环受阻。仰睡，会使婴儿缺乏“安全”感，致使婴儿入睡不安稳。经常爷睡，会使枕部出现扁平，面部较圆，头的前后径小，左右径大。但从医学研究的结果看，仰睡可使婴儿猝死综合症发生率隆低。医学家建议让婴儿仰睡来预防婴儿猝死综合症。故在半岁以内的婴儿宜采取仰睡。美国儿科学院杂志1998年11月一期发表的一份报告指出，仰睡对婴儿发育无害。虽然仰睡的婴儿也许没有采取其他睡眠姿势的婴儿爬得快或挪动得快，但是他们很快就会赶上来。仰卧是婴儿经常采用的一种睡姿。它有利于肌肉的放松，也不会使内脏器官受压，内脏能在负担较小的情况下进行活动。但是，仰卧时可使放松的舌根后坠，有时会阻塞呼吸道，使婴儿呼吸感到费力。特别是有回奶习惯的婴儿，有发生窒息的危险。同时，1岁以内的婴儿如果长时间采取仰卧睡姿，会使枕骨平塌，变成扁头。 总之，在孩子睡觉时，父母要经常注意观察孩子的睡眠姿势，发现有不当的姿势，帮助孩子纠正。对1岁以内的孩子，家长要定时帮助他变换一下睡姿，使孩子养成适宜他的睡眠姿势，能睡出一个好头形，保障孩子健康发育成长。

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