牡蛎，俗称海蛎子、蚝等，是牡蛎科牡蛎属动物，是世界上第一大养殖贝类，是人类可利用的重要海洋生物资源之一，为全球性分布种类。牡蛎不仅肉鲜味美、营养丰富。
牡蛎食谱
清蒸海蛎
用料
牡蛎1000克
步骤
海蛎子用刷子刷洗干净。
蒸锅加水烧开。
开锅后放入海蛎子。尽量平铺。大的一面放下面，这样开口后汤汁不容易撒出来。
开锅后蒸4分钟左右。
开口就是熟了。
时间刚刚好，特别鲜嫩。
小贴士
1.蒸的时间不要超过5分钟。时间久了会变老。
2.在蒸锅里要平铺，这样受热均匀。
3.要开锅之后再放海蛎子。
牡蛎煎蛋
用料
去壳的牡蛎250克
鸡蛋3个
盐
葱花
生抽
料酒
玉米油
干辣椒粉少许
做法
洗牡蛎：新鲜牡蛎去壳，放入面粉水里轻轻抓洗。冲洗干净。再放入盐水中轻轻抓洗一遍，冲洗干净。
不粘炒锅中放少许油，七成热时将牡蛎放入轻轻翻炒几下，同时在锅中烹入一点料酒去腥，再翻炒几下盛出。不要炒的太久，不然牡蛎会发硬。
大碗中打入鸡蛋，加盐、葱花、少少生抽（不加也可以，成品颜色更鲜嫩），搅拌均匀，加入牡蛎。喜欢吃辣的可以加点干辣椒粉。不喜欢吃辣的可以不放，味道也很鲜美。
锅中放油，8成热时，将牡蛎蛋液倒入锅中，摊平，煎制，鸡蛋和牡蛎凝固，就可以了，蛋也不要炒的太老。此时，如果怕上火，锅中放少许的水，略焗一下，也很好，蛋不会焦糊。水蒸发殆尽时，盛出装盘。
蒜蓉粉丝蒸蚝仔牡蛎肉
用料
牡蛎肉（蚝仔）一罐
龙口粉丝2把
蒜5瓣（切碎）
姜2片
油多一点
生抽适量
蚝油适量
盐少量（牡蛎本身有点海水的咸鲜味哈）
葱花适量
辣椒圈 1个
做法
先用清水过一遍，倒掉水再加入多一点生粉（淀粉）慢慢用手捞拌让粉吸附掉其表面的一些杂质，再用水清洗几次，水变干净就可以。用个漏网滤干水分。
粉丝提前用温水泡软（不急用时冷水比较合适）
大蒜和一点姜切末，切圈，葱花备用
热油锅，多放点油（牡蛎肉蒸了会出点水，粉丝也比较吸油）加蒜蓉辣椒圈小火稍微煎香一下
关火乘出，加入酱油，盐，蚝油拌匀（这个万能酱可以蒸很多海鲜类食物，比如扇贝粉丝，虾等等）
把粉丝捞出稍稍剪段，铺上牡蛎肉
均匀浇上蒜蓉辣椒酱汁
锅内水烧开，再放入食材大火蒸6至10分钟，具体看你的食材份量，耗肉大小来调节时间哈。
最后半分钟加入葱花再蒸一下下，完成啦，特别鲜甜。
有海鲜的鲜甜味，粉丝也吸足了汤汁。
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最少量的价位有98元128的。
数量多的最多的有488元和588的。
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本人是一名已步入中年的小职员，因年轻时染上手淫的习惯，对身体损伤积累下来，脾胃失调造成痰湿体质，现在严重早泄，耳鸣，腰酸背痛。多年四处寻医，自己也四方查证，吃了不知多少中西药，花钱也不少，但问题还是没有解决。以前也看到过网站上宣传的微信治男科，也加过好友咨询，但那些说了没两句话，就说知道病症，然后让打定金开药。我多年来也有些久病成医，知道自己是寒湿造成的脾肾双亏，所以就对那些没聊两句就断言的很是不信。在这里我也要吐糟一下现在的中医，我看了好几位老中医，都是当地甚至省里有名的，但是他们都不会把你的病症给你交代清楚，把把脉就了然于胸，然后就开一堆补肾的中药，甚至上千元一次，吃了没有效果，下次再换个方，最后扔了几千元也没见有效。好了言归正传吧，说说这位微信陈老师的骗局（后面以陈骗子为代）。在17年的12月，一天在浏览网页，鬼使神差的点了这个陈骗子的宣传网页，微信号是ALN3896，就加了微信聊了起来，不得不承认这位陈骗子也是有些知识的，男科这些病症基本是都能说的头头是道，看来为了骗人也是下了一番苦工的。经过一番诊断他说针对你的情况我单独为你配了药方，价钱是1980元，交定金200元，剩下的到付，当时我也是苦于多年隐患，就交了定金，后来来了药，当时因为守着快递小哥难为情，匆匆验了货付了款，拿回家一看，发现是四盒黄精牡蛎粉（固体饮料），一盒，一盒陈氏调理茶，我就感觉是上了当了，血压蹭蹭就上来了，马上联系快递小哥退货，但是因为是用支付宝付的款，款已打到了快递公司总部，无法再退回，接着就联系这个陈骗子，按快递上的电话打电话质问，结果他信誓旦旦的说我们如果骗人还会对你进行售后跟踪吗，我想也是，反正已经是药不可能退了，那就试试吧，然后就按他的方法开始服用。
前三天让早上空腹喝黄精牡蛎粉，激活肾脏，喝完后又让晚上喝陈氏调理茶，说是喝了后三天内晚上睡梦中会从阴茎里排出毒素，还给发了其它病人的图片，黑色的像烟油子。我喝了六天也没见有东西，后来陈骗子说你这严重了，你同期的病人都排出来了，还给我发照片看，说你如果不把毒素排出来就会沉积到肾脏和睾丸里，后期勃起都难了，弄得我怕怕的。我有按他的方法加大量喝了两天，弄得晚上睡不好觉，还是没有什么毒素排出。第二天早上睡不着，突然想起去网上查一下，结果一查才发现还真是被骗了，网上很多病友被他骗了，我这个悔啊，当时怎么就忘了先上网上查一下。
我想不能就这么算了，我要继续套这个骗子的话，然后发到网上，让更多的病友不要被骗，然后再举报他的微信号（可悲的是前期我还帮他解除过微信号的封锁，我有罪啊，有个女助理广东广州的电话13229403316）。第二天我又联系了陈骗子，让他说的那个严重啊，说你的这个没排出毒素，是不是以前找小姐染了病啊，又是说着说那的，我耐着性子问他该怎么办啊，很害怕。陈骗子又出招了，说我针对你的情况，晚上要单独跑一趟药厂，单独给你定制药物，再打个3到5百的订金，我肯定不能再上当了，说以老师的关系先定了货到付款就是了，奈何陈骗子太狡猾，没能再套出有用的信息。
我以我亲身的经历，来警示网上的病友们不要上当，也希望这些网页的编辑不要为了利益致广大病友们的健康不顾，去宣传这些虚假的信息。最后在这里和这些所谓的陈骗子、刘骗子、各种骗子，要相信天道轮回，不是不报，时候未到也。
本人写这篇文章的初衷是解密各大男性健康咨询中的猫腻，谨防上当受骗。同时也感谢同仁双宝把我多年的难言之隐调理好了。我是偶然的机会接触到同仁双宝这个产品。这次我经过再三的查询才敢尝试 。同仁双宝是央视上榜品牌 中国3.15诚信品牌 大家可以到网上查询相关产品资质 如果大家有这方面的需求 可以加她微信先咨询下 gl1997330 再次感谢同仁双宝。以上是真实经历 本人如有假言，天打雷劈 不得好死 。
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