5种猪肝汤的做法分享

5种猪肝汤的做法分享,第1张

如果您属于现代电脑族,因为上班长时间在电脑前过度用眼,容易出现眼睛疲劳、视力模糊等不适症状。那么,您就可以偶尔给自己煮上一道猪肝汤,这是保护眼睛的最佳汤品。接下来我给你分享5种猪肝汤的做法。

猪肝汤的好吃做法1

猪肝汤所需的材料:

主料:猪肝60克,菠菜120克

辅料:干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量

调料:姜4克,大葱5克,盐3克

猪肝汤的具体步骤:

1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。

2、菠菜去根,洗净切段。

3、猪肝洗净,切薄片,用开水飞去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。

4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞,武火煮沸后,再煮十分钟,下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。

猪肝汤的好吃做法2

猪肝汤所需的材料:

甜玉米一根,番茄两个(中等个),猪肝一小块,姜丝少许,料酒,盐,淀粉

猪肝汤的具体步骤:

1.所有食材洗净。猪肝上如有筋膜要剪掉,切成薄片,一个大碗里放大半碗清水,把猪肝放入浸泡20分钟左右

2.玉米切成小段,砂锅中放半锅清水,放入玉米段和姜丝,大火煮开后,转小火煲10分钟

3.锅中玉米煲10分钟后,番茄切块放入锅中一起煲

4.把浸泡好的猪肝用流动水冲洗一遍,沥干,放料酒,少许盐和淀粉抓匀腌制备用

5.番茄入锅10分钟左右,开盖加盐和鸡精调好味,关火。把腌制好的猪肝用筷子一片片夹起浸入汤中,即可上桌

猪肝汤的好吃做法3

猪肝汤所需的材料:

银耳10克,猪肝50克,小白菜50克,姜,葱,生粉,盐,酱油

猪肝汤的具体步骤:

1、银耳10克放入温水中泡发,去蒂根,撕成瓣状

2、猪肝50克洗净、切片小白菜50克洗净,切段

3、姜切片、葱切段

4、把猪肝放在碗内,加入生粉、盐、酱油,打入鸡蛋拌匀挂浆

5、把炒锅烧热,加入素油,六成熟时下入姜、葱爆香,然后放入清水300毫升,烧沸,下入银耳、猪肝,煮10分钟即可出锅。

猪肝汤的好吃做法4

猪肝汤所需的材料:

西红两个,猪肝3块钱的就够了

猪肝汤的具体步骤:

步骤1:猪肝煮之前放入冷水四五分钟,取出沥干,不仅可以洗净而且可以去腥分钟。西红柿切片。

步骤2:锅中少许底油,油热放,葱段,姜片爆香一下,西红柿放在油里炒一下再加汤熬。

步骤3:我这里用的是煮牛肉的汤。烧开2分钟这样,西红比较烂的时候就可以加猪肝了。

步骤4:加些盐,猪肝很容易熟的,一般一分钟就可出锅了。加点鸡精和香菜或葱花就可以上桌了。

猪肝汤的好吃做法5

猪肝汤所需的材料:

主材:菠菜,猪肝,

调料:姜片,猪油少许,盐.

猪肝汤的具体步骤:

1,将猪肝洗净滤去血水后切片。

2,切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净.

3,猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次.(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层浑浊物.烫制时要快,这样煮出来的猪肝也非常嫩)

4,锅内放入猪油,姜片,炒出香味后加入水(高汤更好).水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可.

推荐:猪肝的中药方

①治急劳瘦瘁,日晚即寒热,惊悸不宁,常若烦渴:獖猪肝二具(细切如柳叶),甘草十五两(生捣末)。上二味,于铛中布猪肝一重,即掺甘草末一重,以尽为度,取童子小便五升,文武火煮小便尽,即细研为丸,如梧桐子大。每服二十丸,空心米饮下,渐加至三十丸。(《圣济总录》猪肝丸)

②治肝脏虚弱,远视无力:猪肝一具(细切,去筋膜),葱白一握(去须,切),鸡子三枚。上以豉汁中煮作羹,临熟,打破鸡子,投在内食之。(《圣惠方》猪肝羹)

③治遇夜目不能视:雄猪肝一叶(竹刀披开),蚌粉(如无,以夜明砂代)三钱(为末)。蚌粉纳肝中,麻线扎,米泔煮七分熟,又别蘸蚌粉细嚼,以汁送下。(《仁斋直指方》雀盲散)

参枣猪肝汤:原料:猪肝250克,大枣20克,党参15克,盐适量。做法:猪肝用清水泡净血水,切片。党参和大枣洗净,用温水浸泡30分钟。锅中加适量冷水,放入党参、大枣,用小火煮30分钟,再加刚才一半量的冷水,继续煮15分钟,倒入沙锅中,放入猪肝,煮30分钟后加盐调味即可。

菊花猪肝汤:原料:猪肝100克,鲜菊花12朵,植物油、盐、料酒各适量。做法:猪肝洗净,切薄片,加植物油、料酒腌10分钟。鲜菊花洗净,取花瓣。锅内加清水烧开,放入菊花瓣煮片刻,放入猪肝再煮20分钟,加盐调味即成。

菠菜猪肝汤:原料:菠菜,猪肝,姜片,猪油少许,盐。做法:将猪肝洗净滤去血水后切片。切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净。猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次。锅内放入猪油,姜片,炒出香味后加入水(高汤更好),水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可。

枸杞猪肝汤:原料:猪肝,枸杞,菠菜,姜,葱,料酒,盐。做法:猪肝用清水浸去血水。在开水锅内烫熟,洗净血沫,放入锅内加清水,姜块,葱段,料酒,煮开后,转小火熬至汤浓。重新转大火,加入泡开的枸杞子和菠菜,略烧即可,使用前加盐调味。

猪肝豆腐汤:原料:豆腐250克,猪肝80克,盐、姜、葱、味精、湿淀粉各适量。做法:猪肝洗净,切成薄片,加湿淀粉抓匀上浆。豆腐切厚片。锅中加入适量水,放入豆腐片,加少许盐,煮开后再放入猪肝,加盐、味精、葱、姜,再煮5分钟即可。


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