小腿突然浮肿,感觉很多肉_备孕

可能是水肿，用手指压下去，会有小窝，而且早上的时候会严重一些，情况到中午和晚上会开始好转。

出现的原因很多：长时间步行、睡前喝水太多、肾病，一些妇科病或孕妇也会出现浮肿现象。

解决方案：热水泡脚，减少食盐量，避免睡前大量饮水，孕妇可以把腿适当垫高；如情况严重建议尽快去医院就诊。

我也特别想瘦腿，最近得到一个方法，正在实验中，传授你哈，找一面墙，然后躺下，腿靠墙上，成90度角，然后坚持半个小时，每天做些蹲起什么都，最主要的还是饮食，我发现了那些富含胶原蛋白的食物，一般都胖人

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