妈妈生产完才如释重负没多久，麻药退了后，就渐渐感到腹部一阵阵疼痛袭来，有时像宫缩般的剧烈疼痛，有时则微微酸疼。但如果腹痛频率太多，究竟对身体有没有不良影响？其实，产后腹痛可能是以下几点原因造成：
1.子宫收缩痛
由于产后的子宫要从怀孕后期如篮球般大小，渐渐回复到孕前的哈密瓜大小，必须经历好几天的收缩才能恢复。因此，产后第一个星期，下腹部会出现较密集且规律的宫缩，但每次宫缩痛时间不会太长，平均1～2分钟，大约持续一个星期左右，且会伴随恶露排出，到第二个星期时，子宫已回复到原本的骨盆腔位置，几乎不会再疼痛。
生第一胎的妈妈因子宫纤维较紧密，子宫收缩不会太强烈，且复原时间较短，疼痛不太明显；怀孕多次的妈妈由于子宫肌纤维已多次拉扯，复原较慢，疼痛时间也延长，且会比生第一胎的疼痛更为剧烈。若疼痛令人很不舒服，建议回生产医院就诊，请医师判断为宜。
2.子宫内膜感染
过去子宫内膜感染的原因多半是照护及卫生情况不佳，但现在多半是因为生产过程而导致感染，像是生产和破水的时间相隔过久，便会提升细菌感染的机会，造成子宫内膜发炎，因而影响恶露的排出，若是子宫内膜感染，恶露会有异味，且会感到异常的疼痛，再加上如没有充分休息，造成抵抗力变差，严重者可能会需要采取手术进行引流，并继续住院观察治疗。
3.喂奶促使宫缩
产后有亲喂母奶的妈妈们会发现，宝宝的吸吮会加重腹痛，这是由于乳头受到刺激后，会引起脑部分泌催产素，促使子宫收缩，因此，亲喂母奶除了让宝宝得到所需的营养与免疫力，其实也加速妈妈产后身体复原与恶露排出。
4.饮食不慎导致腹痛
寒凉食物易损伤脾胃，影响消化功能，导致子宫内瘀血滞留，影响收缩，恐引发产后腹部疼痛、恶露不止等症状。冰冷开水也会造成胃肠寒冷，影响月子补品的吸收，使气血运行不顺畅，也会导致腹痛、身体酸痛。像有些妈妈回家坐月子可能因不当的饮食导致腹痛，如喝了大量的生化汤、食用含酒类食物，都可能引发腹痛出血；还有些人坐月子吃得太过油腻，也会造成肚子胀气不适。
产后女性朋友会经历各种不适，其中最明显和最常见的症状是产后腹痛。当你胃痛时，当它发作时，你会大量出汗，甚至不想说什么。许多女性朋友会想知道为什么分娩后肚子仍然如此疼痛，那么接下来就让我们一起来看看：产妇产后肚子疼是怎么回事?
产妇产后肚子疼是怎么回事产后一阵一阵的肚子疼，并且非常的剧烈的那种疼，让很多女性朋友都觉得很受不了。其实引起这样一阵一阵肚子疼，并且疼的非常厉害的原因是子宫在恢复，由于产后胎盘剥离后，子宫内部留下巨大的创面，所以在子宫恢复收缩时出现剧烈的疼痛。
分娩后会出现严重的腹痛，分娩后5 - 7天可以缓解。最痛苦的时间大约是分娩后2 - 3天。此时，产妇仍在医院，每天都会接受静脉输液。医生还会在输液过程中加入催产素，以加速子宫收缩，促进子宫快速恢复。产妇会觉得在输液过程中腹痛的症状更加严重，这也是催产素被包括在药物中的原因。
一般来说，血淋淋的恶露结束后，严重的胃痛基本上就结束了。在严重的产后胃痛基本结束的同时，这也表明子宫状况良好，并在一定程度上已经恢复。细心的产妇会发现，分娩后的头几天母乳喂养婴儿时也会出现这种严重的疼痛，因为母乳喂养时吮吸乳头会刺激子宫收缩和恢复。
产后肚子疼是怎么回事?其实就是子宫在收缩恢复引起的，所以出现产后肚子疼的产妇不要担心，因为每个产妇都要有这种经历，才能够让子宫恢复到正常情况，子宫的恢复就是通过子宫收缩排出恶露，并且使子宫内部的创面逐渐愈合。所以产后肚子疼是正常的，过几天就会好了。
怎么预防产后腹痛产后腹痛虽说很折磨人，但是并不代表产后腹痛不能预防。学习一下以下的方法，帮你有效预防产后腹痛。
1、产后腹痛是产后的自然现象，因为胎儿、胎盘娩出后，空虚增大的子宫，通过逐渐缩复而恢复至妊娠前大小，子宫缩复时宫内血流暂时阻止，可出现腹痛，但这种腹痛较轻，可以忍受得了，不需治疗。如果腹痛较剧可按中医辨证治疗。
2、临产时注意保暖，防止因受寒而致腹痛。
3、临产及产后要预防出血而致的产后腹痛。
4、保持心情愉快，避免各种精神刺激因素。
5、注意保暖防风，尤其要保护下腹部，忌用冷水洗浴。
6、应注意随时改变体位，适当活动。
产后腹痛可以预防，做好以上措施让你把产后腹痛抛到九霄云外。
1 产后腹痛是什么原因1、子宫收缩
子宫收缩的感觉有点像痛经，它会引起血管组织缺血缺氧，令新妈咪感觉到疼痛。可以多吃一些促进血液循环的食物，来缓解腹痛。如果一两天左右，腹痛感觉没那么明显了，新妈咪则不用过于担心。
2、腹部受寒产后，如果新妈咪慢遇冷，尤其是腹部受凉，则会导致气血的运行不畅，从而引发腹痛，新妈咪可以自行观察，如果是受凉引起的腹痛，就需要暖暖小肚子了。
3、缺乏运动有些新妈咪产后与长时间站立或坐着，引起淤血的滞留，从而导致下腹疼痛，这种原因所导致的腹痛，多半伴有腰酸背痛等现象。
2 产后腹痛如何改善护理1、保持愉快的好心情
产后的新妈咪们如果经常情绪不佳，身体恢复就会受限制，气血淤积而导致腹痛，所以，预防产后腹痛，新妈咪们应保持愉快的好心情，不仅可以帮助你身体快速健康恢复，而且还能够留住美丽的容颜喔!
2、适当做些小运动
大多数产后的新妈咪们都会受到长辈们的传统观念的影响，产后就是要卧床不动、要多休息，实际上，这样更容易导致身体的淤血滞留，从而令下腹部有坠痛感。建议新妈咪们可以适当做一些小运动，月子期间，可以经常走动走动，出了月子之后，可以每天做一些轻缓的体操运动，都有助于帮助身体的废物排出，避免出现腹痛危险，远比在床上一动不动要对身体好得多喔!
3、注意腹部的保暖
女人的脐下三寸是非常需要注意保暖的部位，大部分女人的痛经都是由宫寒所导致的，平时不注意保暖就会令子宫寒冷，生产之后，你更要注重腹部的保暖工作，只有腹部不受寒，身体暖和了，气血才会运行通畅。在秋冬季节分娩的妈咪们，尤其要注意腹部保暖，避免出现产后腹痛的问题。
4、禁食生冷的食物
产后的半年之内，新妈咪们都要注意，避免食用生冷的食物，子宫和身体的恢复不是坐月子一个月就能够完全恢复得过来的，所以，即便是出了月子，新妈咪们也应禁食生冷的食物，以免体内淤血而导致腹痛发生。
小贴士：
新妈咪们注意了，如果你频繁腹痛，且腹痛不止，就要及时去医院就诊，观察是否有妇科炎症，再做调养。如果腹痛的原因并不简单，可要遵循医嘱来应对解决。
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