明知道减肥药吃多了对身体是有伤害的,但是为什么那么多人还是喜欢吃减肥药呢?因为吃减肥药可以说算是一种不劳而获的方式,因为减肥药可以让你每天吃吃吃喝喝也不锻炼,就能让你的身体在一定的程度上瘦下来。
并不是所有的减肥药都会见到效果,但是也不是所有减肥药都没有用,有的减肥药确实能够帮助你瘦下来,但是这种瘦起来却是以消耗你身体内所储存的能量为目的的,而且这种消耗通常都会过犹不及,就是正常来说你的身体消耗了1000以上的能量就可以了一天打卡,因为正常人一天活动的时候就是消耗1500,你通过有效的锻炼消化了500以上就能够达到减肥的效果,只要你们吃一些高油脂,高热量的食物和饮料。
减肥药可以让人在不运动的情况下就获得一定的减肥效果,这个很多人都想要的,因为锻炼的过程确实困难,跑步的话。他说跑半个小时以上跑5分钟以上就已经气喘吁吁了,正常的体质就是好一点跑差不多。多1公里身体也就微微出汗了,2公里就已经有一些累的感觉了,毕竟不是每个人都能够长期坚持去跑步,坚持的久了你可能会觉得比较轻松,但是大部分人都到不了那样的程度了。
既想减肥又不想运动,还不想控制饮食,怎么办呢?就只能在减肥的药物这方面下点功夫了,市面上的减肥药物大多数的原理都是通过加强你身体肠胃的消化,这种消化不是让你身体吸收能量,而是让你身体排除能量说得简单一点,没有吃减肥药之前你吸收了30%,40%的能量,那吃了减肥药之后,你同样吃那么多食物,你只吸收了15%的能量,吃的少了,在一定程度上你自然就减肥了。
、减肥药对减肥有一定效果,之所以批准为正规减肥药,通常需要进行大量临床研究,达到一定疗效和安全性,才能列入减肥药。有些人吃了减肥药后没有明显效果,因为减肥药有一定适用人群。肥胖最主要的原因是摄入的热量长期大于消耗的热量,过多的热量就以脂肪的形式储存在体内,从而带来肥胖。肥胖的诊断标准是根据体重指数,体重指数是体重(公斤)除以身高(米)的平方,如果体重指数≥28kg/m2通常考虑肥胖。肥胖也分轻、中、重,如果体重指数≥35kg/m2,甚至40kg/m2以上,通常叫极重度肥胖,也叫致死性肥胖。肥胖是一种代谢性疾病,不同的原因病情同,治疗方法也同,减肥药适用于轻中度肥胖,对于中重度肥胖没有疗效,中重度肥胖需要进行代谢手术,才能起到减肥的疗效。减肥药要想发挥减肥的功效,不仅针对肥胖的程度,而且要结合健康的生活方式,包括注意饮食控制和适度锻炼,如果没有健康的生活方式,仅仅希望减肥药单独起作用,往往没有减肥的疗效。欢迎分享,转载请注明来源:优选云