发烧出汗确实是在退烧的表示，从发烧的三个时期来看。发烧会经历三个时期，分别是打寒战的时期，高温的时期，还有一个就是退热期。身体出汗是可以帮助快速降温，也就是实现退烧的目的。但是发烧出汗与快好了之间，还是有一定距离的。
发烧出汗一般是体温下降的表示，因为出汗有汗液，当汗液蒸发的时候就会带走热量，帮助体温恢复正常。有的发烧会出现一些反复的，发烧出汗之后体温还会再次升高，也就是体温会再次回升。遇到这种情况，需要及时进行处理，再次进行降温的处理，或者赶紧去医院进行治疗，这样才可以彻底退烧。
如果发烧的时候出汗很多，而且是虚汗或者冷汗，这种情况表示身体比较虚弱，可以喝一点姜汤，或者泡泡脚。如果发烧出汗体温降下来后又有反复，一定要加强密切的观察。
中医认为风寒感冒是寒邪入体引起的，喝姜糖水、温敷，盖被子发汗等于给身体补充热量，帮助身体抵抗、驱逐外来寒邪，使身体热量平衡，所以感冒好得快。风热感冒、病毒感冒，靠捂汗治疗基本无效。
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