晚上胀气是怎么回事

夜间出现腹部胀气，应考虑以下原因：

一、进食了过多的产气的导致腹胀的食物，比如芋头、洋葱、糯米等，可以导致肠腔内等产气增多。患者可以出现有夜间肚子胀气，部分病人可以出现有腹鸣等症状。

二、肠道的疾病，如急性的肠炎，也可以出现腹部胀气，一般会伴有腹痛、恶心、腹泻等症状。

三、反复发作的腹部胀气等症状，应排除肠道的其他的肠道肿瘤、肠结核、溃疡性结肠炎、克罗恩病等。

四、部分病人可能有腹部的胀气、腹鸣、腹痛、大便习惯改变的症状，但腹部CT和胃肠镜未见明显异常时，需要考虑功能性的肠病。

晚上经常腹胀是怎么回事

晚上经常腹胀是怎么回事，腹胀是我们生活中常见的一种症状，腹胀是由于胃肠道内存在过量的气体，属于肠胃功能紊乱症的一种症状。那么，晚上经常腹胀是怎么回事？一起来看看吧。

晚上经常腹胀是怎么回事1

1、根据你说的情况脾胃虚弱，肝郁化火，消化不良引起的表现，治疗应该健脾和胃，清肝火，理气，可以服用化肝煎加减治疗。

2、估计是结肠功能紊乱，可按摩脐中、天枢、关元，各向外转揉二百七十下，每天一次，十天为一疗程，一两个疗程即可治愈。

3、考虑是慢性胃炎，建议做胃镜看看

4、腹胀是常见的消化系统症状。可以是一种主观上的`感觉，感到腹部的一部分或全腹部胀满；也可以是一种客观上的检查所见，发现腹部一部分或全腹部膨隆。，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。

晚上经常腹胀是怎么回事2

晚餐少吃产气食物。

首先是各种豆类。豆类所含的低聚糖被肠道细菌发酵，能分解产生一些气体，进而引起打嗝、肠鸣、腹胀、腹痛等症状。因此老年人晚餐最好少吃豆制品。

腹胀怎么办

高纤维食物别过量。

过量吃高纤维食物容易在胃肠内产生大量气体。比如麦麸纤维含量高达31%，笋干达到30%，辣椒超过40%，其余含纤维素较多的有蕨菜、菜花、菠菜、南瓜等，各种杂粮如荞麦面、玉米等也属高纤维食品。吃这些食物要注意搭配，不能过量。

多吃护胃、顺气食物。

有些食物有养胃和顺气作用，比如山药健脾胃、益肾气，可促进消化吸收，黏稠质地也有保护胃壁功效白萝卜可顺气，但要熟着吃，比如炖汤。此外，山楂、洋葱、大蒜都对胃肠有益。

杜绝狼吞虎咽。

这种习惯会将气体带入肠道，因而产生腹胀。尽量少喝碳酸饮料和啤酒，含有果糖或山梨醇的甜点，也是产气的食物。

克服不良情绪。

焦躁、忧虑、悲伤、沮丧、抑郁等不良情绪都可能使消化功能减弱，或刺激胃部制造过多胃酸，其结果是胃气增多，腹胀加剧。

练习几个小动作。

简单易行的小动作可以有效缓解腹胀。仰卧在床上，两手分别放在胸、腹部然后缓慢呼吸，持续1~3分钟。接着双腿屈膝，两手抱膝压向腹部，然后还原，重复10~30次，可促进胃的排空。还可以在临睡前，用一只手按住肚脐顺、逆时针揉摩各40~100次。

警惕某些疾病。

腹胀怎么办

一些老人合并其他疾病，如胆囊炎、胆石症、胰腺炎、胃炎、溃疡病等，都易产生腹胀症状。还有由于胃肠道梗阻及腹腔积液、积气、腹腔肿块等原因所致腹胀者，病情多较严重，应及时就医检查，适当治疗。

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