痛风是由于嘌呤代谢紊乱，导致体内血尿酸增高从而引起的一组代谢性疾病。因此痛风病人在饮食方面要避免食用含高嘌呤的食物，如动物内脏，沙丁鱼，鱼干，酵母粉，干贝，蟹，鸡汤，肉汤等。要少食寒中嘌呤的食物，如各种肉类，鸡肉，猪肉，牛肉，羊肉，豆类，豆制品，坚果以及菌类等。可以多吃新鲜的水果蔬菜，同时要严格戒酒。
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