孕妇吃螃蟹胎动频繁了_备孕

螃蟹，是一种甲壳类动物，新鲜螃蟹的味道特别鲜美，很多人都喜欢吃螃蟹，其中当属大闸蟹最受人们欢迎，很多老老少少都喜欢吃大闸蟹。但是也有人对螃蟹过敏，不能吃螃蟹，换一个角度想想，孕妇吃螃蟹对胎儿会有影响吗？一、孕妇吃螃蟹对胎儿有影响吗？1、吃螃蟹易动胎气。螃蟹性寒凉，有活血化瘀的功效，会使胎动不安，起到动胎的作用，也很有可能会导致流产。孕期不宜吃大量过于寒凉的食物，否则容易发生腹痛腹泻等症状，严重的可导致流产。2、螃蟹体内易残留寄生虫。螃蟹体内易留有寄生虫，如果蒸煮不熟，寄生虫就会进入孕妇体内，对胎儿不利。而且有的螃蟹在饲养过程中使用大量的催生素喂养，其中有激素成分，这对孕妇和胎儿的身体都不利。二、孕妇的饮食禁忌1、山楂：怀孕后会有妊娠反应，而且爱吃酸甜之类的东西。但山楂果及其制品，孕妇以不吃为宜。临床证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。2、猪肝：许多人认为猪肝很补血，然而它却有破血之效，会打散子宫内的废血；但因怀孕时期子宫内并无废血，故反易造成早期流产。怀孕是一件让人十分幸福的事情，同时也是一件需要十分谨慎的事情。怀孕的女性有很多禁忌，饮食上的，生活习惯上的，各个方面都需要十分注意。所以，尚在怀孕期间的孕妇为了胎儿的安全着想，建议还是不要吃螃蟹为好。

孕晚期就是宝宝快要出生的阶段，平时如果有喜欢喝咖啡习惯的孕妇很想喝咖啡，这个时候孕妈妈要注意了，如果过量饮用咖啡，可能导致早产，这必然是对宝宝健康有危害的。如果只是拿来提神，适当控制咖啡的量，偶尔只喝一杯的话，是很快能被身体代谢掉，对胎儿是安全的，但也不宜长期喝，容易流失体内钙质，引起骨质疏松，对宝宝生长发育也不利。所以喝了咖啡后，还应该喝点牛奶，补充钙质。

孕晚期应该多吃什么？

1、要补充足量的钙。妊娠晚期孕妇对钙的需要量明显增加，因为胎儿牙齿、骨骼钙化需要大量的钙，孕妇要多喝骨头汤、虾皮汤，多吃芝麻、海带、动物肝脏、蛋。

2、补充足量的维生素B1。孕晚期孕妇维生素B1不足，会出现类似早孕反应的症状，甚至影响生产时孕妇的子宫收缩，导致难产，所以孕妇要多吃富含维生素B1的粗粮。

3、妊娠晚期除正餐外，要加吃零食和夜餐，如：牛奶、饼干、核桃仁、水果等食品，夜餐应选择容易消化的食品。

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