刮痧时，刮出的“痧”到底是什么？

刮痧是很多中国人都喜欢进行的一种养生方式，他们认为能够排出体内的毒素、湿气，同时强身健体预防一些疾病，其实刮痧刮出来的痧到底是什么，取决于被刮痧的人体内有什么，如果你的体内有毒素的话，那么就会刮出毒素，如果你的体内有湿气，也能排出一定湿气。

 

有的人认为刮痧后形成的淤血或者是刮痧痕迹，其实就是毛细血管破裂而导致的，并没有那么神奇的效果，其实不是的，刮痧着力与身体的某个局部地方反复作用，就是将学血管壁里面的淤血、废物以及一些毒素赶出去，使其中被刮到血管的外部，通过身体代谢排出。

大家都知道我们每天都要吃喝拉撒，其实这就是新陈代谢具体的表现，吸收食物的能量和营养，将其中没用的废物排出去，但是其中一些物质或者废物还停留在体内，时间一长就会附着在血管壁，最后形成各种慢性疾病，让人防不胜防并且痛不欲生。

其实刮痧的好处并不止这些，除了能够排出以上所说的那些毒素废物以外，还有缓解肌肉疼痛紧张的效果。现代人经常对着电脑工作一整天，手臂、手指、脖颈都非常的酸痛，这时候选择刮痧就能有效缓解这种现象，就和及时运动是一个道理。

刮痧刮出的痧就是身体内部隐形的杀手，它能将这些杀手淤积的地方变得畅通，改善身体的循环道路，使人体脱离亚健康状态。

“痧”实际上是一种可以在皮肤下看到的红色或紫色斑点和斑块。从血管中渗出的是含有代谢物的血液。如果体内有水分，在报废时会导致“报废”，但这并不是报废的全部原因。血液中也有一些代谢物。如果它们是代谢物，也可能导致报废。

　　充血通常是由外伤引起的，导致不同程度的血管损伤，如血管破裂，出血量较多，一般有充血的部位会引起新的疼痛，而且活动不方便。

如果刮痧后出现红色或紫色斑点，那是毛细血管渗出的血。停止刮擦后，刮擦的发生将立即停止。出血量很小，不会压迫神经。因此，刮擦后不会产生新的疼痛。相反，刮痧的排出会促进血液循环，加快新陈代谢速度，更快地排出毒素。因此，它也有治疗作用。

“痧”实际上是血液中含有病理产物。人们每天都会产生一些代谢产物。这些代谢产物应该通过呼吸、出汗、排尿和排便及时排出体外。然而，当身体的内脏功能被削弱时，这些产品会在体内积累，并成为对身体健康有害的内毒素。因此，刮削时，碎屑会被反射。刮痧的抗炎作用不同于抗炎药。刮痧可以通过改善血液循环、促进新陈代谢和增强体内的自我调节能力来减少炎症。刮痧可以退烧。这主要是因为发烧是皮肤毛孔的堵塞。刮痧后，毛孔张开，排出体外，里面的风寒可以排出体外，从而起到退烧的作用。

刮擦是指刮擦过程中皮肤毛细血管肿胀或破裂，导致出血、局部炎症和淤青。会影响体内营养物质和代谢产物的交换，阻碍气血运行，最终导致器官疾病。刮痧是充血疗法的一种。刮痧时，各部位出现的疥疮，是渗透到血管外，存在于各种组织之间和皮下的经血。皮肤组织中的炎症可以刺激体内的免疫细胞分解和排泄炎症毒素，从而达到治疗疾病的目的。

中医把刮痧产生的痂称为“痂毒”，颜色为紫色或黑色。结痂面积越大，颜色越深，说明病情越严重。刮痧应该是山东四季保健之类的专业人士操作。中医有句话叫百病皆可生疥疮，可见刮痧疗法的巨大功效。

气血两虚。气血不足的人，因为体质弱，体内血液流动缓慢。即使他们身体的某个部位有停滞、堵塞、刮擦，他们也不容易摆脱刮擦。这个时候不要坚持刮，刮的强度要轻。只要毛孔打开引流，局部发热就会有治疗效果。吃药太多的人不容易被淋湿。是三分药，患者长期服用会造成身体免疫系统混乱，即使刮出的部分不舒服疼痛，也不会产生疥疮。脂肪厚的。常见于重体力劳动者。

完全没有亚健康状态。全身健康的人不会淋湿。皮疹没有出现时不要用力，因为它很容易导致皮肤组织损伤。根据个体身体状况的不同，结痂一般在1-3天内消退，身体状况不好的也有可能消退4-5天。刮痧后多喝水，可以加速血液循环和代谢产物的排泄，促进体内毒素的排泄，缩短刮痧时间。气血不畅，局部毛细血管营养状况差，管壁脆弱。当受到外界刺激时，容易破裂出血，血液平稳的张力来自皮肤，这是我们平时看到的。刮痧后，陈旧脆弱的血管爆裂，身体建立了新的循环通道，局部血液供应得到改善，达到了“推陈出新”、“活血化瘀”的效果。

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