白萝卜片贴眼睛有什么好处

下气消食，除痰润肺，解毒生津，和中止咳，利大小便煮食可治肺萎肺热吐血，气胀食滞，饭食不消化，痰多，口干舌渴，小便不畅，酒毒生捣汁服食则可止消渴，治吐血、衄血，声嘶咽干，胸膈饱闷，大小便不畅一、消化方面:食积腹胀，消化不良，胃纳欠佳，可以生捣汁饮用恶心呕吐，泛吐酸水，慢性痢疾，均可切碎蜜煎细细嚼咽便秘，可以煮食口腔溃疡，可以捣汁漱口。 二、呼吸方面 咳嗽咳痰，最好切碎蜜煎细细嚼咽咽喉炎、扁桃体炎、声音嘶哑、失音，可以捣汁与姜汁同服鼻出血，可以生捣汁和酒少许热服，也可以捣汁滴鼻咯血，与羊肉、鲫鱼同煮熟食预防感冒，可煮食。 三、泌尿系统方面 各种泌尿系结石，排尿不畅，可用之切片蜜炙口服各种浮肿，可用萝卜与浮小麦煎汤服用。 四、其他方面美容，可煮食脚气病，煎汤外洗解毒，解酒或煤气中毒，可用之，或叶煎汤饮汁通利关节，可煮用。 五、白萝卜生吃可促进消化，除了助消化外，还有很强的消炎作用，而其辛辣的成分可促胃液分泌，调整胃肠机能。另外，白萝卜汁还有止咳作用。在玻璃瓶中倒入半杯糖水，再将切丝的白萝卜满满地置于瓶中，放一个晚上就可以有白萝卜汁。

1 除皱

眼部去皱纹是眼睛保养应该最先考虑的问题。眼部皮肤脆弱，针对眼角、眼下和眼周围要使用不同的按摩方法来消除和淡化皱纹。

眼角按摩除皱

用大拇指和食指轻轻按住眼角，慢慢拉开两手指之间的距离，最后手指变成8的手势，两处眼角各重复10次左右；这样做可以展平皱纹，使皱纹深度变浅。另外一种防止眼角出现新皱纹的方法是用食指，轻轻地把眼角皮肤往上提，也重复10次左右，可以使眼角更平整光滑。

眼下按摩除皱

产生下眼皮皱纹的主要原因是眼睛太大，眼袋太大和卸妆不科学引起的。这个部位也是最容易产生皱纹的部位之一。下眼睑部位涂眼霜的正确方式是像弹钢琴一样轻轻地均匀地拍在下眼皮上。涂完以后，用食指从鼻梁两边开始往太阳穴的位置轻轻向上提，配合闭眼、睁眼各5次，这一套动作循环10次即可。此套动作可以消除下眼睑皮肤的松弛感，使眼睑肌肤更紧致。

眼周按摩除皱

煮熟的热鸡蛋去壳剥出圆滚滚白白嫩嫩的鸡蛋，闭上双眼，用热鸡蛋在眼周滚动按摩，可以加快眼周血液循环，促进肌肤更新。用过的不能再拿去食用。

2 美白

正所谓“一白遮百丑”，要想让眼睛看起来明亮又美丽，美白眼周肌肤是必要条件。一起来看看都有哪些美白的小配方把。

萝卜汁

将半根新鲜白萝卜带皮榨汁，敷在眼周围，15分钟左右，坚持3天即可看到解毒、去油脂、去暗疮、改善暗黄皮肤的功效。

牛奶

洗脸以后，用毛巾沾上鲜牛奶，闭上眼睛，轻轻在眼部按摩，反复5、6次，直到足够多的鲜奶附着在皮肤上，用毛巾敷上3分钟，清水洗净即可。

加维生素E面霜

在面霜中加入天然维生素E油，睡前涂在脸上，能起到很好的修复皮肤的功效，因为晚上皮肤能很好的吸收营养，维E还有抗氧化，保持肌肤年轻的作用。

苹果敷用法

选择水分比较充足的苹果一个，将苹果切成厚度均匀的薄片，敷在眼睛上15分钟，然后用清水洗干净。苹果中水分含量高，此外还含有多种维生素和对人体有益的矿物质，对美白皮肤，补充皮肤水分十分有效。

土豆敷用法

选用没有发芽的土豆，削皮洗干净，切成厚片，敷在眼周5分钟左右，用水冲洗干净。生土豆中的淀粉对毛细孔中的脏东西有吸附作用，土豆中含有的营养成分对皮肤有修复作用，能抚平细纹。

3 去黑眼圈

失眠、过度疲劳、身体虚弱都会影响人体血液循环，使血红色素不能输送到毛细血管，导致脏东西无法运输出去，从而黑色素沉淀，产生黑眼圈。去黑眼圈可以采用四指按摩法，轻按眼睛周围，加速血液循环；还可以采用土豆片敷贴法，土豆中的还有许多小孔，有有效吸附掉皮肤里的杂质；最后就是眼部护肤品要进行严格挑选，卸妆液也要使用温和型的。

4 去眼袋、眼肿

1.盐水热敷法：将一勺盐溶解在一杯热水中，闭上眼睛，用药棉蘸取盐水敷在眼袋上，重复5次左右，坚持一段时间可以发现眼袋明显收缩。

2.降温敷贴法：冷藏过的黄瓜切片或者冷藏过的茶叶包也有很好的消肿作用。

3.眼部运动法：常常做瞪眼练习，有意识的控制眨眼，可以使眼部肌肉得到有效活动，增强眼部新陈代谢；配合经常性的闭目养神练习和眼部按摩，可以收到双倍的效果。

胡萝卜更好。它提供维生素A（指含有视黄醇结构并具有其生物活性的一大类物质）原类胡萝卜素，视黄醇作为视网膜中的感光物质成分将光刺激转成神经信号并在脑内产生视觉外，视黄醇还具有促进眼睛各组织结构的正常分化和维持正常视觉的作用。

---