宝宝几个月的时间都不长肉，都是什么原因导致的？

一、正常发育规律

实际上变瘦是一件很正常的事，像几个月体重不增长也是很正常的。前几个月长的快，是因为宝宝在前期只喝奶的缘故，牛奶是营养密度非常高的食物，脂肪含量高，因此能量也偏高，再加上孩子在头几个月没有什么运动，体重也就增长的快。

但是到后面的时候，由于孩子开始添加辅食，这就让营养密度开始下降，在这个过程里，总能量摄入较低，也就让孩子体重涨的慢。所以孩子越长越瘦很正常的。在这阶段可以让孩子多吃辅食，更有利于健康成长。

二、缺乏维生素

很多孩子的体重不增长，实际上是因为体内缺乏维生素， 像缺锌和缺铁就会导致孩子食欲减退，一般都是出现在添加辅食以后，导致饮食结构太单调，另外补钙太多也会影响锌铁的吸收。

那么在这种情况下，给孩子补充相关维生素即可，不过尽量不要让孩子吃零食，如果需要加餐，可以吃点水果，这样对孩子体内营养均衡非常重要。这款法国液体钙片从优质有机奶中提取，全部来自法国有机牧场，并且精选有机水果萃取加入液体钙中，具有水果的芬芳，让宝宝更加喜欢，里面的VD含量高，充分满足宝宝日常所需。

三、消化功能差

有些孩子其实吃饭很正常，体质也很不错，但是就是不长肉，这个时候我们应该考虑孩子的消化能力是否正常，如果食物的营养素未被吸收和利用，食物还没有被充分消化就被排泄出去，孩子自然也就不会长肉了。

如果消化功能太差，首先要从辅食上找原因，一般来说，添加辅食后应遵循从少量到多量、从一种到多种、由细到粗、由软到硬的原则，其次还可以适当补充益生元来改善肠内菌群结构，从而增强肠道的吸收功能，随着肠胃的发育成熟，消化功能自然也会慢慢恢复。

宝宝每天吃得很多，但总是长不胖，这是怎么回事呢?什么原因导致宝宝不长肉?下面就由我告诉大家吧!

什么原因导致宝宝不长肉

1、饮食结构不合理

食物品种过于单调，宝宝体内的微量元素会出现失衡，食欲自然明显下降宝宝每天虽然嘴里不停地吃着，但吃得不合理，如各种低热能的零食不离口，饭前喝太多的饮料，吃饭时间拖得很长，吃的量也很少，久而久之，必然影响宝宝的身高与体重的增长。

2、活动量较大

宝宝天生好动，活动量较大，消耗和需要的营养物质也高，如果父母不重视给宝宝补充足够的能量，久而久之宝宝就会变得消瘦。因此，对于活动量较大的宝宝一定要保证吃好，包括数量与质量的充足，尽可能给宝宝多吃一些能量和各种营养素含量高的食物，例如脂肪含量丰富的膳食，以及蛋、肉、奶制品等。

3、消化吸收不良

如果饮食习惯不好，如饥一顿饱一顿，宝宝的胃肠功能就会受到损伤，饭量会逐渐减少，对营养物质的吸收也随之降低。所以胃肠功能不好的宝宝外表看起来常常面黄肌瘦。

另外，在日常饮食中还应注意宝宝的消化能力。不容易消化或不清洁的食物会导致宝宝腹泻，而腹泻会丢失大量的营养物质。研究发现，在影响 儿童 生长发育的诸多疾病中，腹泻对儿童营养不良的影响最大。

4、肚里有蛔虫

宝宝1岁以后，由于活动范围不断扩大，接触的物品越来越多，很容易感染蛔虫、蛲虫等肠道寄生虫。这样，宝宝体内营养物质会被肠道内的寄生虫消耗掉，从而影响宝宝的体格发育。当发现宝宝患有肠道寄生虫病时应及时在医生的指导下进行驱虫治疗，同时要 教育 、引导宝宝养成饭前便后勤洗手的良好卫生习惯。

宝宝成长吃什么好

1.DHA/ω-3脂肪酸

益处：有助于宝宝大脑和眼睛的发育，以及帮助脂溶性维生素A、D、E和K的吸收。

富含DHA/ω-3脂肪酸的食物：鲑鱼、鳄梨、母乳。

2.铁

益处：有助于宝宝大脑发育，特别是运动技能和记忆，有助于形成血红蛋白，为机体输送氧气。

富含铁的食物：肉、鸡、鱼、鸡蛋、菠菜、花椰菜、鳄梨。

3.锌

益处：提高宝宝免疫功能，帮助大脑发育，通常和铁一起起作用。

富含锌的食物：肉和深色的禽肉。

4.维生素D

益处：有助于宝宝骨骼生长。

富含维生素D食物：蛋黄、鱼和酸奶。

5.钙

益处：促进骨骼生长，以及神经和心脏功能的发育。

富含钙的食物：橙汁、蔬菜、酸奶及其他奶制品。

6.胆碱

益处：促进大脑发育。

富含胆碱的食物：鸡蛋和猪肉。

7.维生素A

益处：有助于形成健康的组织，膜、皮肤、牙齿和眼睛。

富含维生素A的食物：胡萝卜、肝脏、牛奶、哈密瓜。

8.维生素K

益处：调节凝血功能。

富含维生素K的食物：绿叶蔬菜、花椰菜、发酵奶制品(最受欢迎的是酸奶)，有的宝宝在出生时会注射维生素K。

9.维生素C

益处：提高免疫功能，促进伤口愈合，保护红细胞和血管的健康。

富含维生素C的食物：柑橘类水果、番茄、菠菜、花椰菜等。

10.维生素B

益处：将食物转换成能量(营养代谢)。

富含维生素B的食物：豆类、水果以及强化谷类的婴儿食品。

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