孕早期吃什么都觉得甜

孕早期吃什么都觉得甜,第1张

怀孕以后想吃甜食是一种正常的表现,导致孕妇口味改变的原因,主要与怀孕后体内升高的孕激素、绒毛膜促性腺激素等有关系,怀孕期间偶尔、适当的吃甜食,并不会对孕妇及胎儿的健康造成明显的不良影响。但是甜食的含热量都比较高,怀孕期间如果经常或大量的吃甜食,热量摄入过多,容易导致孕妇的体重过度增加,胎儿的体重增长过快,出现巨大胎儿,也会增加孕妇胰岛的负担,容易增加妊娠期糖尿病的发病率,所以在怀孕期间应当适当的控制甜食的摄入。

刚怀孕的时候,通常都会有一定程度的妊娠反应。这个时候胃口就会不好,肠胃也会不舒服,吃不下东西是正常的,需要多休息,不要吃刺激性的食物,可以喝一点酸奶,吃些苏打饼干,面包或馒头片,使自己的肠胃舒服一点。


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