马鞭草味苦，性凉，归入肝经和脾经。
据《本草经疏》记载：马鞭草是凉血破血的药。西方普遍认为马鞭草可以止血，中世纪的女巫多使用马鞭草来祛除魔咒，被用于各类仪式和魔法。其实马鞭草的药用价值可不止止血那么简单。它具有利水消肿，清热解毒，活血通经的功效。
但由于马鞭草性寒凉，胃气虚弱，体质寒以及孕妇的人群不宜服用。
1、抗炎止痛
抗炎止痛是马鞭草入药以后的重要功效之一，它含有的苷类和鞣质以及挥发油都是天然的抗炎成分，而且它的提取物还能直接刺激人类的骨髓，能有效缓解疼痛。可以用于感冒头痛以及发烧等多种不良状况的治疗，治疗功效特别明显。
2、止咳镇咳
马鞭草还可以起到止咳作用，把马鞭草清洗干净后煎煮成马鞭草茶服用，可以明显改善咳嗽的症状。因为马鞭草里面含有的β-谷甾醇和马鞭草甙成分，能有效帮助止咳镇咳的，同时还能缓解咽喉疼痛等症状。
马鞭草茶具有舒缓神经，镇静情绪的作用，对于消化不良、支气管炎有治疗效果。长期在睡前饮用马鞭草茶，可起到调理肠胃系统和减肥之功效。
制作过程：
1、把马鞭草洗净，切成3厘米长的段。
2、把马鞭草放入炖杯内，加水250毫升；用武火烧沸，文火煎煮25分钟，除去药渣，放入白糖搅匀即成。
马鞭草茶食法：每日2次，每次100毫升。
适用人群：
1、营养过剩，消耗过少，想保持腿部美妙曲线的女性。
2、久坐的上班族人群，中年发胖的人群。
3、失眠惊梦，睡眠质量不好引发神经衰弱的人群。
1、有的人在服用马鞭草药剂之后，会出现不适的症状，比如恶心呕吐、头晕头痛等，这种情况建议先停止食用马鞭草。
2、脾胃虚弱的人，不建议食用马鞭草，容易加重病症，还有就是孕妇以及婴幼儿也建议不要食用马鞭草，对身体可能造成不利的影响。
3、马鞭草在治疗不同的疾病的时候，用法和用量都是不一样的，想要取得一个比较理想的治疗结果，还是得根据个人的具体情况，针对性的制定治疗方案才行。
马鞭草" data-id="link-to-so">柠檬马鞭草+柠檬草+迷迭香,消水肿、排毒、瘦下半身饮用方法:在100度的热水下冲泡三分钟，慢慢的就可闻到迷迭香独特的香气4克左右即可以冲泡一杯，饮用时加少许糖，味道更好!迷迭香茶适合白天饮用，除了可以提神醒脑之外，快要感冒的人，也可来杯具有杀菌作用的迷迭香茶来抑制感冒。其他用途:沐浴:将迷迭香适量装入纱包中，可用来泡澡而且用迷迭香泡过的水洗脸，能够让脸部肌肤永保年轻。注意:怀孕或有高血压的人请不要服用! 看几岁的小孩如果3岁以下慎慎用欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
