孕晚期饮食注意事项
孕晚期,准妈妈进入最后的冲刺阶段,营养的贮存对准妈妈来说显得尤为重要。安全、健康、合理的饮食,是胎儿健康出生的必要前提。结合孕晚期的营养特点,应该在孕中期饮食的基础上,进行相应的调整。
1、饮食要求多样化:孕后期,准妈妈不仅需要补充热量,还要注意优质蛋白质、鉄、钙和维生素等营养素的补充,可采取少食多餐的饮食方式,每日可增至5餐以上。千万不要大量进补,以免过度肥胖、巨大儿的发生(准妈妈在怀孕期的体重增加不要超过15千克)。
2、补充足量的钙质和铁质,以帮助胎儿的牙齿、骨骼很好地钙化和预防准妈妈贫血,可以多吃海带、紫菜、虾米、芝麻、动物肝脏、蛋类、鱼类等。
3、增加植物性蛋白质的摄入量,如豆类及豆制品。
4、减少含糖量高的食物对的摄入量,如水果、白糖、蜂蜜等,以免胎儿长得过大,影响顺利分娩。
5、多吃营养价值高、体积小的食物,如动物性食品;少吃营养价值低、体积大的食物,如土豆、红薯等。
凝血功能出现障碍孕妇d二聚体偏高跟自己身体的凝血功能受到影响有关,而凝血功能出现异常,主要是由于身体基因有问题或者平时没有良好的作息习惯所致。
基因变异
导致孕妇身体基因变异的原因有很多,比如长期受到辐射,受到一些化学药品的伤害等,都有可能使血液出现凝固变慢的情况。血液有可能会影响女性身体的d2聚体,有可能会使孕妇身体的d2聚体偏高。
不良的生活习惯
临牀表明,大部分吸菸喝酒的孕妇,在检查之后,都有可能会出现d2聚体偏高的情况,并且还可能会使胎儿的发育受到影响。因此,孕期准妈妈应养成良好的生活习惯,不抽菸喝酒。
孕妇d二聚体偏高怎么办
孕期d二聚体偏高的情况是很常见的,一般医生会让孕妇多喝水,不建议用药治疗。
若是偏高太多的话,有的会打肝分子素治疗,还有些医生会建议孕妇服用阿司匹林。
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