分别:优酸乳原味 优酸乳草莓味 优酸乳AD钙 优酸乳橙味 优酸乳蓝莓味 优酸乳双果奇缘(菠萝+橙味)优酸乳双果奇缘(荔枝+梨味) 产品名称:
伊利优酸乳 品牌: 伊利 规格型号: 250ml/16盒 价格: 16.0 元/件 光明畅优优酸乳酸
牛奶(原味) 100g*8价格: 11.60 品牌: 光明
蒙牛系列产品/伊利系列产品. 大量供应蒙牛系列产品: 蒙牛纯牛奶 250ml*16 18元/件蒙牛纯牛奶 1000ML*6 18元/件蒙牛酸酸乳 250ML*24 23元/件蒙牛早餐奶(芦荟味) 250ml*24 24元/件蒙牛早餐奶(鸡蛋曲奇 250ml*24 25元/件蒙牛早餐奶(麦香) 250ml*24 24元/件蒙牛早餐奶(花生味) 250ml*24 25元/件蒙牛小高钙(低) 250ML*16 18元/件蒙牛晚上好 250ML*24 30元/件蒙牛特仑苏 250ML*12 27元/件蒙牛特仑苏OMP 250ML*12 30元/件蒙牛优酸乳(AD钙) 250ml*24 20元/件 蒙牛优酸乳饮料(西番莲) 250ml*24 20元/件 蒙牛酸酸乳乳饮料(蓝莓味)250ml*24 20元/件 蒙牛高钙奶 250ml*24 25元/件蒙牛高钙低脂奶 250ml*24 26元/件 蒙牛纯牛奶220ml*18包/箱 12元/件大量供应伊利系列产品:品名 规格 价格(元)伊利纯牛奶 250ml*16 18元/件伊利功能奶 250ml*16 18元/件伊利花色奶 250ml*16 17元/件伊利早餐奶 250ml*16 18元/件伊利双果奇缘 250ml*16 18元/件伊利酸酸乳 250ml*16 18元/件伊利优酸乳 250ml*16 18元/件伊利金典奶 250ml*16 17元/件伊利儿童奶 250ml*16 18元/件伊利学生奶 250ml*16 18元/件伊利★袋装奶★227ML*18 11元/件
全脂鲜牛奶一瓶780ml约22.8元。
牛奶正确食用方法
1、吃一些点心
先进食一些淀粉质如小蛋糕,小饼干也可以延缓牛奶在胃中的停留时间,与胃液中消化酶进行酶解作用,缓慢地排到肠道,便于肠道吸收利用。
2、加热牛奶
加热牛奶饮用,比起冷牛奶更能使肠胃活跃,让好吸收进行到底。
3、不要过热
70摄氏度的三分钟加热,消毒营养两不误,煮沸的牛奶中钙质也会出现磷酸沉淀现象。
4、搭配蜂蜜
牛奶加蜂蜜是非常好的搭配。
5、睡前喝奶
临睡前喝奶,熟睡的时候正是身体向骨骼输送养分的最佳时期,所以睡前喝牛奶正是补钙的最佳通道。但是人们说的睡前喝牛奶有助睡眠其实只是心理作用的,没有用的。
6、小口喝奶
小口喝牛奶,让牛奶与唾液消化酶充分接触,能让牛奶在消化道中停留更久有助养分吸收。
7、服药前后不要喝奶
服药前后饮用牛奶,会影响牛奶的吸收,牛奶也会和药物中的各种成分反应生成对身体有害的物质。
8、不要混合果汁
果汁,水果混合喝牛奶,果汁和水果的酸性和牛奶酪蛋白结合会发生凝结沉淀,难以消化吸收。
9、不要加糖
煮沸牛奶的时候加糖,牛奶的赖氨酸在加热条件下能与果糖反应,生成有害的果糖基赖氨酸。
10、菠菜与牛奶不搭
吃菠菜后喝牛奶,牛奶含有丰富蛋白质和钙,菠菜含有草酸,两者同食会结合成不溶性草酸钙,极大影响钙的吸收。