顺产妈妈生产完就可以吃东西?那剖腹产妈妈呢?

顺产妈妈生产完就可以吃东西?那剖腹产妈妈呢?,第1张

闺蜜由于骨盆太窄,预约了明天去医院剖腹产,在这期间,闺蜜一直在安排产后的适宜,其中关于剖腹产后的饮食,她不是很了解,所以今天特地发了信息来问问我。

其实剖腹产后的饮食与顺产是不一样的,特别是刚剖腹完的前几天。一般顺产的新妈妈生完宝宝就可以吃东西了,而剖腹产的新妈妈在手术前后都需要注意饮食(通常剖腹产手术前不能吃东西)。

剖腹产后饮食需要注意什么?要谨记这3点 1、剖腹产后6小时内不能进食

在剖腹产手术前,为了防止手术时刺激到胃部,一般需要在产前禁食,而等做完剖腹产手术后6小时内,产妇也不能进食,这是因为手术时容易刺激到肠道,使肠道蠕动减慢,另外,剖腹产后准妈妈还可能会有腹胀感,为了避免胀气,因此术后6小时内不能吃东西。

当然了,如果等剖腹产6小时后还没有排气,那产妇就只能进食一些温开水或者流食,此时切记不可吃容易胀气的食物,比如红薯、土豆、豆浆等等。还有就是,等产妇排气以后,就可以吃一些半流质的食物了,比如生化汤、红豆汤、或者白米粥、鸡蛋汤等等。

2、剖腹产后0~3天的饮食应该以排恶露和愈合伤口为主

与顺产不同,顺产没有腹部的伤口,而剖腹产有,因此在剖腹产后0~3天除了排除恶露,还需要注意伤口的愈合。在饮食上,不宜太油腻。有些产妇可能在剖腹产后急于进补,其实这并不利于身体的恢复,还有可能造成其他不良的影响(比如堵奶等等)。

其实剖腹产后0~3天产妇可以进食一些富有营养且容易消化的食物,比如烂面条、蔬菜粥、以及萝卜汤(萝卜汤其实很适合剖腹产的产妇,这是因为萝卜汤可以帮助消化,有利于产后排气)等等。

3、剖腹产后4~7天饮食要点

一般剖腹产后4~7天产妇的饮食可以比之前更丰富一些了,当然了,剖腹产后一周,产妇还是需要注意不要清淡饮食,忌大补,避免吃深色素的食物,以免使疤痕颜色加深,影响美观。

剖腹产后4~7天,产妇可以吃一些生化汤(帮助身体排除恶露,增加食欲)、猪肝(含铁质较多,可以补气血)、清蒸鱼(帮助产妇吸收营养,有利于身体恢复,还可以增加产奶量)、清汤面条等食物。

至于剖腹产7天以后的食谱,一般就跟顺产差不多了,当然,产妇也可以选择自己喜欢的食物,饮食清淡一些,避免辛辣油腻。

结语

总之,剖腹产后的饮食与顺产是有一些差异的,特别是产后前一周的时候,不过也不要过于担心,因为这个阶段一般都是在医院里度过的,如果有什么不懂的也可以及时咨询医生。

在刚刚把宝宝生下之后,产妇的身体还非常的虚弱,一般都没有什么胃口,因为身体上的疼痛这个时候还是比较严重的。不过也不能不吃,特别在这刚刚分娩的几天,必须给身体补充一些营养。那么顺产后吃什么水果好呢?产后吃水果应该注意哪些事情呢?接下来我们就来看看吧。

顺产后吃什么水果柚子的功效与作用?

女性产后一般身体是比较虚弱的,而且这时候会明显气血不足,此时一般免疫力都比较低。所以适当的通过饮食去调节是有必要的,在产后的时候应该多吃新鲜的蔬菜和水果。比如可以吃苹果、桂圆、大枣、香蕉这样的水果,一般是比较好的,不仅可以调节气血,而且有助于产后维生素、微量元素的摄入,还有一些水果高纤维含量比较高,有通便的作用。

产后可以吃的水果有:苹果、香蕉、龙眼、菠萝、葡萄、木瓜、荔枝、奇异果、榴莲、火龙果、橙子等,注意不要吃生冷食物否则容易导致胃肠道不适、出现消化不良、腹泻等症状。多吃应季水果,少吃反季的食物。产褥期间适当吃些水果,除了可以补充身体所需的维生素及矿物质,还可增加食欲,预防产后便秘,还可以促进泌乳。产后要强调饮食多样化,平衡膳食,这当然包括鼓励摄入一定量的水果。

顺产坐月子能吃柚子吗

柚子是芸香科植物柚的成熟果实,产于我国福建、广东等南方地区,以广东沙田柚为上品。柚子味道酸甜,略带苦味,是医学界公认的最具食疗效益的水果。

柚子含有维生素C、B2、P、叶酸,及钙、铬、磷、铁、钾等矿物质。柚子中的维C含量大大超过其他水果。柚子还能增强体质,帮助身体更容易吸收钙及铁质。但是柚子性寒,身体虚寒的人不宜多吃。一般人在服药期间也不要食用柚子,以免药物过量,太苦的柚子不宜吃。剖腹产后产妇的身体虚脱,不是每种水果都能吃的,柚子性寒,也不能多吃,如果非常想吃酸酸味道的柚子,吃一点也没关系的,但是不能从吃刚从冰箱拿出来的,要放置常温再吃。

现代医药学研究发现,柚子有降血糖、降血脂、减肥、美肤养容等功效。经常食用,对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用,对肥胖者有健体养颜功能。

柚子还具有健胃、润肺、补血、清肠、利便等功效,可促进伤口愈合,对败血症等有良好的辅助疗效。此外,柚子含有生理活性物质皮甙,可降低血液的黏滞度,减少血栓的形成,故而对脑血管疾病,如脑血栓、中风等也有较好的预防作用。而鲜柚肉由于含有类似胰岛素的成分,更是糖尿病患者的理想食品。

产妇刚刚分娩,可以立即吃东西吗?产妇分为两种,一种是剖腹产妈妈,剖腹产妈妈相对来说活动比较艰难些,想要进食也是需要等到自身排气之后才能吃东西,而顺产的妈妈,体力好的生完就会补充能量,吃东西,但是由于生完身体比较虚弱,各个器官也还都未复苏,所以生完之后可以吃些清淡易消化的食物。

很多人觉得,刚刚生完的产妇应该进补,这是错误的观念,产妇生完可以陆续吃东西,但不能为了奶水好,进补一些高脂肪的汤类,和不易消化的食物,给身体消化系统造成负担,产妇生完之后,护士就会把宝宝抱到你跟前让宝宝吸吮你的乳F,这个是促进乳汁尽快排出的最佳方法,以前老人说初乳不干净,这完全是没有科学依据的。

产妇生完孩子,随即分泌乳汁,这是一个正常自然的过程,并不代表谁的身体虚弱或者身体素质好,孩子越吸乳汁是会越多,反之,可能会越来越少,可能造成乳腺疾病,产妇生产完,人体就是一个大工厂,知道自己还怎么做,乳汁也没有多或少之说,够不够宝宝吃,只要宝宝吃完身体健康指标标准,这就没有问题。

产妇生完吃东西是补充体力,给接下来的任务做准备,而不是为了乳汁的分泌而大补特补,这样不仅仅让产妇的虚弱身体无法承受,宝宝也会通过乳汁吃到一些脂肪不好消化,作为一个正常人,刚生完的乳汁的营养价值特别高,如果产妇没有胃口是可以暂时不进食的,进食的一切前提就是产妇要顺其自然,每个妈妈都是伟大的,经过九死一生的顺利产下了宝宝,接下来还有好多的任务要去执行,所以用好的心情来迎接自己的宝贝吧!


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