引言：很多人都认为怀孕的时候多吃一些糖，这样可以有利于孕妇的心情愉悦，避免情绪焦虑的问题。有较多的女性在怀孕期间的身体素质较差，体内的血糖过低，经常会出现妊娠期贫血，头晕乏力的症状。这个时候女性都可以多吃一些甜品来补充体内的糖，减缓这种症状带来的身体不适。很多女性因为身体内的糖分过多而无法代谢就会出现很严重的后果，那么让我们来了解一下，为什么孕妇在怀孕期间不要食用甜品。
一、妊娠期糖尿病很多女性在怀孕初期的时候都会有妊娠期贫血的症状出现，所以就会在怀孕期间吃相当多的甜品，从而增加自己的血糖，如果在怀孕期间吃甜食过多的话，导致体内的新陈代谢减缓而使体内的血糖出现异常，从而患有妊娠期糖尿病。所以孕妇在怀孕期间食用甜品的时候一定要适度，适量不能经常吃或者是大量的吃，导致糖分在体内过多能量过剩而不能及时代谢，从而诱发疾病的出现。
二、增加孕妇的体重对于孕妇来说，在怀孕期间吃甜食是一个非常令人开心的事情，因为甜品可以使人的心情变得愉悦，但是如果孕妇吃过多的甜品的话，就有可能会导致体重增加，身体变得肥胖。这些都有可能会使体内的胎儿变得巨大，从而增加分娩的困难，严重的可能会导致难产。
孕妇在怀孕期间一定要注意糖摄入的分量，不能吃太多的甜品，因为不仅会对胎儿产生不良的影响，也会对孕妇的自己的身体造成危害。所以小编建议孕妇，在日常的饮食当中一定要注意营养均衡，不管什么营养物质都要适度适量的对身体摄入，这样才会对胎儿有好处。
都说怀孕期间的孕妇是不可以多吃甜品的，它不会影响婴儿，但会影响你。医生不建议在怀孕期间吃太多甜食，因为甜食会导致孕妇体重增加，而且不利于孕妇的口腔健康。同时，很容易诱发妊娠期糖尿病。因此，建议健康饮食，每天保证足够的热量和蛋白质，不要吃太多甜食。
孕期可以吃糖，但一定不要吃，这主要是因为女性在孕期需要更多的蛋白质和维生素等营养元素，而吃含糖量高的食物会使人产生饱腹感，影响其他营养素的摄入，加上孕期胰腺的压力，吃太多含糖量高的食物容易进一步加重胰腺的负担；另外，很多孕妇出现胰岛素抵抗，造成孕期高血糖的发生。因此，在妊娠24-28周，孕妇应进行糖代谢异常的筛查。如果有异常，将进行进一步检查以确定是否存在葡萄糖代谢异常。
许多女性对甜食情有独钟，不仅因为它通常有可爱的外表，而且它的甜味，似乎瞬间让人精神振奋。但是你知道吗？怀孕期间不能吃甜食。准妈妈们应该把每天的糖分摄入量限制在50克以内。无论是糖尿病孕妇，还是高血糖孕妇，高糖摄入容易继发感染，如果血糖浓度持续升高可导致胎儿巨大，易并发难产、子宫收缩、死胎、产后出血和感染等危害。
甜食吃多了对准妈妈有什么危害？吃太多甜食可能导致骨质疏松症骨质疏松症对胎儿的影响特别严重，所以准妈妈要特别注意。女性怀孕后容易出现代谢紊乱，身体会有很大的变化，自身调节能力减弱，高糖分可能会引起妊娠期糖尿病，不仅危害孕妇自身健康，还会危害胎儿的健康。. 导致体内血糖浓度升高
吃的甜食越多，血液中的葡萄糖浓度就越高。当孕妇的血糖超过正常值时，将促进金黄色葡萄球菌等化脓性细菌的繁殖，诱发疥疮或脓肿。这些病菌一旦浸入毛囊底部，就会成为菌血症的来源，影响胎儿的生活环境。同时，糖分在体内分解受热会产生大量丙酮酸、乳酸等酸性代谢产物，易使孕妇血液呈酸性，形成酸性体质，这种体质易造成胎儿畸形或围产儿早夭。
甘甜的水果吃了让人心情愉悦，所以更受人们的欢迎。但是过多的食用了甜的水果，对我们的健康是有害的。首先，过多的甜的水果会造成身体的肥胖，其次，水果中含有大量的果酸和果糖，果酸摄入过量有可能会损害牙釉质，并且可能会与胃酸混合，增加消化道内的酸度，对于肠道可刺激产生消化道溃疡。而且大量的果糖会升高血糖，不利于身体健康。有很多甜水果属于温热性质的，比如荔枝、菠萝、榴莲等食物。摄入身体之后可能会导致口舌生疮、咽喉肿痛等上火现象。所以，凡事都要适度，不要过多的食用甜的水果以及甜食，祝健康。
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