山楂。山楂的开胃功能可以说是人尽皆知。山楂味道酸酸甜甜的，不管大人小孩都爱吃。可以是水果山楂，也可以是山楂片，山楂条，还可以是山楂味的冰糖葫芦，都具有开胃的功能。
梅子，尤其是话梅开胃功能更好。我们时常听说孕妇胃口不好，多是建议吃点话梅，不只有助于开胃，还能止吐。
柠檬。柠檬具有很高的维生素C，并且其中的柠檬酸可以促进胃液分泌，帮助消化，可以起到清肠作用。肠胃清好了，胃口自然就来了。
陈皮。很多80后小时候应该都吃过九制陈皮。酸酸甜甜的，一小片就可以泡一大杯水。吃完容易肚子饿，这样吃饭就吃得多啦，这也说明了陈皮是真的开胃。
没胃口可以吃以下东西开胃：1、没胃口主要是由于胃肠道紊乱以及消化不良有关，可以吃山楂、话梅、陈皮等促进胃酸的分泌，刺激食欲，达到开胃的效果。
2、也可以吃水果，如草莓、柠檬、橙子等，含有丰富的维生素，酸甜的口感也有助于开胃。
3、还可以吃白米粥、山药粥等易消化食物，具有暖胃、开胃的作用，也有利于食物的消化与吸收。
平时在烹饪食物时可以适当添加番茄汁、豆瓣酱、咖喱汁等调味品，也可以起到开胃的效果。如果没胃口的症状持续得不到缓解，需要到医院进行诊治，在医生指导下服用助消化药物，如复方消化酶胶囊。
可以开胃的食物有山楂、酸梅、苹果等，部分药物如山楂丸、健胃消食片、莫沙比利等，也可以开胃。1.酸梅能有健胃脾、消化的功效，有增加食欲，消除疲劳的作用。
2.山楂作为酸性的食物，不仅能够增加食欲、增加唾液的分泌，还能够促进胃肠蠕动，进一步促进食物的消化排泄。
3.苹果含有很多的果酸，能够帮助促进消化，增强食欲，也有消胃，消食的作用。4.胃肠动力药物（莫沙必利、山楂丸、健胃消食片等）也可以开胃，促进食欲；也可以促进胃肠蠕动，进一步促进食欲。
药物需在医师指导下应用，不可随意服用。
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