豆浆属于高蛋白食物，喝了不容易消化和吸收，并且容易胀气，肠胃功能不好的人喝了则会出现消化不良的现象，从而导致拉肚子。其次，豆浆也属于偏寒凉的食物，脾胃虚弱尤其是胃寒的人喝豆浆后则容易不耐受出现腹泻的症状。
另外，如果豆浆没煮熟的话也会出现食物中毒的症状，因为没煮熟的豆浆里含有毒性物质，会引起恶心呕吐，腹痛腹泻。即使煮熟的豆浆放在冰箱冷藏后，也要煮热之后再喝，否则也容易拉肚子。
由此可见，虽然豆浆对女性健康和体型有着很多好处，但也不是每个人都能喝的，脾胃虚弱以及肠胃功能不好的人尽量少喝。那么不是以上体质的人是不是就能多喝呢？当然不是，其他人也不能多喝，喝多了也不容易消化，每天控制在300-400ml为宜。
你好，喝豆浆容易拉肚子提示你可能是属于脾阳虚的症型，由于豆浆是属于性寒，服用后对于脾阳虚的人来说容易引发脾虚寒加剧而出现腹泻等消化系统症状。意见建议：建议你尽量少喝豆浆，并且要注意饮食忌寒凉生冷。必要时咨询中医大夫调理。希望对你有所帮助！
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