孕妈生了好几胎都没有妊娠纹，为啥有的生一胎就出现？_备孕

从古到今，大部分人都觉得女孩子只要怀孕生子，那么身上就一定会有妊娠纹，尤其是肚皮这个位置。但是孕妈身上有妊娠纹的情况各不相同，有的孕妈肚皮依然细腻白皙，而有的只是少数几条妊娠纹，也有比较严重的整个肚皮上都是妊娠纹。

为什么有的孕妈妈肚皮上没有妊娠纹呢？

首先我们可以先了解一下妊娠纹是如何产生的，孕妈妈在怀孕期间体内雌激素会直线上升，孕妈体质在体内激素的影响下，体内的有游离皮质醇含量增加，进而影响到皮肤纤维的弹性；胎宝宝在妈妈子宫里发育生长，孕妈因为皮肤弹性下降以及腹部皮肤被拉伸，一旦出现超过弹力纤维所能承受的程度，弹力纤维便会因此损伤以及断裂，皮肤上面就会显现出多条紫或红色的条纹，生完宝宝以后，这些紫红色条纹就会变成白色条纹也就是常说的妊娠纹，会伴随妈妈一生。

孕妈妈身上有没有妊娠纹，有些时候也是因人而异，有的孕妈妈即便生了3个宝宝身体变化不大，而且身上也没有妊娠纹，最关键是这位孕妈什么措施都没有做过，孕期该吃吃该喝喝，结果三次怀孕都没有妊娠纹，这可能就是孕妈本身的体质问题。也有孕妈孕期不长妊娠纹是因为她们在怀孕前就比较喜欢锻炼，皮肤弹性锻炼得很好，也有孕妈是怀孕前喜欢冷热水交替沐浴，怀孕后不暴饮暴食，孕期注重维生素以及胶原蛋白的补充，减少甜食和高脂肪食物的量，这样皮肤有弹性，营养吸收得好，妊娠纹自然不会长在这类妈妈身上。

如果不想长妊娠纹，那么孕妈怀孕后也要做好预防工作，孕妈怀孕3个月就可以打算使用预防妊娠纹的物品，比如孕妇橄榄油，孕妇护肤品等，每天在易长妊娠纹的部位，尤其是在腹部以及腹部周围，包括臀部、大腿、胸部、腰部都是容易长妊娠纹的“重灾区”，只要每天涂抹孕妇护肤品或者孕妇橄榄油，增加孕妈皮肤弹性，那么效果是不会差到哪里去得，肚子上是不会长妊娠纹的。

许多人都知道孕妇会长妊娠纹，也知道孕妇会长妊娠纹是因为肚皮的皮肤被撑大导致的，但其实不只是这一个原因会导致妊娠纹生长。导致长妊娠纹的原因有多个，稍不注意就有可能会导致妊娠纹的生长情况几加快。那么孕妇究竟什么会长妊娠纹，妊娠纹是怎样形成的呢?

怀孕孕妇会长妊娠纹的基础因素，就是由于胎儿增大导致腹部快速膨胀，由于皮下组织的速度跟不上腹部膨胀的速度，弹力纤维和胶原蛋白纤维就会受到损伤，继而导致肚皮长出妊娠纹。

孕妇体重急剧增加，由于有些孕妇在孕期不太注意饮食，食用过多高脂肪的食物，又没进行适当的运动。长期以往，孕妇的体重过重，加上肚皮膨胀引起皮肤扩张，就会导致长出妊娠纹。

同时在怀孕的时候，人体的肾上腺会会分泌出大量的糖皮质激素，糖皮质激素会影响到人体皮肤的弹性和胶原纤维，此时弹性纤维和胶原纤维会比平时更加容易破裂。

除此之外，孕妇的个人体质、年龄、生活习惯、饮食习惯、个人护理等多种因素，都会对妊娠纹的生长情况产生影响。

相信大家都知道，怀孕的女性在分娩过后腹部都会留下白色或者银白色的有光泽的浅纹，有的会产后没多久就会自动消退，有的半年之后都未能消退，这就是妊娠纹。妊娠纹的位置主要在腹壁上，也会出现在大腿内外侧、臀部、胸部、后腰部、肩膀与手臂等处。妊娠纹虽然没有实质危害，但对爱美的孕妇来说问题可不小，那么如何来预防呢？

为什么会长妊娠纹？

糖皮质激素：人体在怀孕期间，肾上腺分泌了大量的糖皮质激素，增加了皮肤弹力纤维和胶原纤维的脆性，当皮肤弹力纤维和胶原纤维的伸缩度达到一定限度时，就会引起弹力纤维和胶原纤维的断裂，形成妊娠纹。

肚子太大：怀孕超过3个月时，增大的子宫突出于盆腔，向腹腔发展，腹部开始膨隆，受增大的子宫影响，皮肤弹性纤维与腹部肌肉开始伸长。尤其是怀孕6个月后更加明显。当超过一定限度时，皮肤弹性纤维发生断裂，腹直肌腱也发生了不同程度的分离。于是，在腹部的皮肤上出现了粉红色或紫红色的不规则纵形裂纹。

体质因素：如果长期缺乏锻炼，或者没有良好的皮肤护理习惯，可能会造成腰、腹部肌肉力量弱，皮肤弹性差。这样的准妈妈，更容易出现妊娠纹。

孕期如何预防妊娠纹

食材选择

首先，孕妇从孕早期开始，应在保证均衡的饮食的前提下，适当吃一些富含有胶原蛋白和弹性蛋白的食物，比如猪蹄，猪皮，动物蹄膀和软骨扥等等，这样能增加皮肤的弹性。

控制体重增长

许多的孕妇在怀孕期间因为保证婴儿所需营养的必要，往往会盲目地摄入大量的食物，导致孕妇的体重增加，胎宝宝的个头变大。这会导致孕妈妈的子宫变大，腹部膨隆，就可能使妊娠纹产生。所以孕妈妈在孕期一定要合理的饮食，控制体重的增长。

选用专用托腹

随着怀孕的时间变长，孕妇的肚子也会变的越来的越大，这会对腹部造成一定的负担。所以孕妈妈可以适当的选用专用的托腹来承担自己腹部的重力负担，这样可以起到减轻皮肤过度的延展和拉伸。

适当进行按摩