这个我觉得因人而异。比如说我吧,生完孩子之后的确痛经很少发生,但是我闺蜜就没那么幸运了,依然痛经。
都是经历了生孩子的亲身之痛,为何痛经对于每个人会有不同的差异。在了解差异之前我们先来说说什么是痛经。
痛经(dysmenorrhea)为最常见的妇科症状之一,指行经前后或月经期出现下腹部疼痛、坠胀,伴有腰酸或其他不适,症状严重影响生活质量者。痛经分为原发性痛经和继发性两类,原发性痛经指生殖器官无器质性病变的痛经;继发性痛经指由盆腔器质性疾病,如子宫内膜异位症、子宫腺肌病等引起的痛经。
女性在生完孩子之后,痛经到底会不会好的问题,其实是需要因人而异的。
有部分女性在生完孩子之后,痛经就真的好了,有部分女性之所以会出现痛经,是因为月经血没有办法顺畅的流出,造成了胀痛,经血流出来之后,一般情况下就不会再痛了,还有部分女性是先天性子宫后位或者是子宫屈曲,又或者是位置不正常,经血堆积而造成的痛经。
如果在生孩子的时候选择了顺产,要知道在顺产的过程中,胎儿是可以帮助妈妈对狭窄的子宫颈管进行扩张的,同时在怀孕的过程中也有可能使子宫过度屈曲等位置异常有所改善,因此生完孩子之后,有部分女性就会发现痛经不再痛了。
当然还有部分女性生完孩子之后,仍然还存在着痛经的问题,有部分痛经是因为子宫内膜异位造成的,异位的内膜组织会随着月经周期女性激素水平的变化而发生脱落与出血,脱落的时候内膜与出血会引起盆腔器官粘连,还有可能会造成囊肿,再加上身体已经出现了炎症,从而造成了痛经。
因此在怀孕期间与产后的哺乳期没有来月经,子宫内膜异位的患者就不会再出现痛经,不过病灶仍然存在,当月经恢复正常之后仍然会有痛经的现象。
那么,如何缓解痛经?
经期可以额补充矿物质。在痛经的时候可以适量补一点钙、镁、钾等矿物质元素,这样也能适量缓解疼痛。有专家表示,补钙的女性痛经的几率比不补钙的女性痛经的几率要小。而镁这一元素能够促进体内钙的充分吸收,所以在经期适量补充这几种元素能缓解痛经哦。
而我经期最常用的方法就是喝红糖姜水配大枣,超级好使。
红糖和大枣是常见的食物,随处可买。月经初期,很多人用滚烫的开水冲制红糖生姜水来缓解身体的不适。红糖能补血,生姜属热性,两者结合让身体迅速暖和起来,能挡住体寒引起的痛经。若再加上大枣,三种食材搭配后的功效更全更强。在痛经时,能补充身体流失的血液,留住女人健康红润的气色,更能很好地缓解痛经。
有痛经症状的女性可在临睡前喝一杯加蜂蜜的热牛奶能减轻痛经痛苦,还可以吃一些香蕉来减轻痛经痛苦。
再有就是热敷也能够缓解痛经,在腹部放置热水袋,保持体温能明显减轻痛经痛感,也可以多喝热开水。还有就是一定要注意腰部保暖,才能有效缓解由于痛经引起的腰痛。
同时呢,我们女性在平时也要注意保暖,少吃生冷的食物这样也能减少痛经的可能。
孕妈顺产承受终极疼痛,为什么不会痛晕过去呢?无外乎这3点原因
图文原创|张女子育儿:当好妈,带好娃,娃娃爱妈妈。(本文原创,版权归作者所有)
电视上没少见到人受伤痛晕的,为什么承受终极疼痛的孕妈,却少有晕过去的呢
相信大家都看见过,电视里,因为受伤严重,就可能导致人痛晕过去,这在人们心中也是理所当然的。但是为什么这事儿发生在孕妈身上就不一样了呢?要知道孕妈顺产,所需要承受的分娩之痛,可是连男人都无法承受的终极疼痛啊!为什么却少有听说孕妈痛晕的呢?
相信不少宝妈可能都有着这么一个疑惑,就是分娩之痛,让人难以承受,如果自己生宝宝的时候,万一痛晕过去了,怎么办呢?其实宝妈们不用担心的,分娩虽然非常疼,但却不容易使得孕妈晕过去的,主要有以下几个方面的原因,一起来看看吧!
分娩之痛是循序渐进的
宝妈顺产的时候,承受的分娩之痛,虽然痛苦,但痛苦的程度,却是循序渐进的,逐渐加深的,这就给了孕妈一个忍耐和适应的过程,并且分娩的痛苦,也不是一直持续不断地,而是有间歇的,这让孕妈有了休息缓冲的时间。
宫缩是间歇性的
孕妈分娩都需要经历宫缩到分娩的过程,而在整个过程中,宫缩的疼痛是逐渐加剧的,并且宫缩时间也是相当长的,逐渐加剧,并且其中还有间歇时间,宝妈们可以适当得以休息和缓解,这样就导致宝妈们对于分娩疼痛的适应能力和忍受能力都得到提升。这样才不至于,让产妇因为疼痛而导致产妇昏厥过去。
对宝宝的担心与希望顺利生产的渴望
怀胎十月,孕妈可以说经历了诸多艰辛,孕妈也是无时无刻不希望宝宝能够快点出生,自己完成卸货,能够轻松一点,并且宝妈们怀孕后,对于宝宝都是最为上心的,虽然希望宝宝快点出生,但也是希望宝宝能够顺利平安降生的,害怕宝宝生产的时候出现问题。
宝妈对于宝宝的担心,与希望宝宝顺利降生的渴望,坚定了宝妈的信念和毅力,成为了支持宝妈完成生产的最大动力,这就使得宝妈即使再怎么痛苦,依旧会坚持,完成生产。
说句心里话
顺产的时候,虽然痛苦,但是正常情况下,绝大多数宝妈都是能够坚持生下宝宝的,足以说明宝妈的伟大。此外,孕妈们只需要按时产检,合理饮食,坚持锻炼,都是可以顺利生下宝宝的,即使真的遇到难产问题,宝妈们也不用担心,因为如今医疗水平已经非常发达了,实在不行,医生会让产妇顺转剖的,也是可以找到解决办法,以保障孕妈和宝宝的健康与安全的。#分娩知识#
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※ 作者简介:张女子育儿,从事育儿工作10余年,家里有2个调皮鬼。多平台账号同名,优质育儿领域原创作者,专注分享科学育儿知识,与宝宝一起健康快乐成长。如果你在育儿路上有什么困惑,都可以私信我。喜欢这篇文章欢迎点赞、留言、转发、评论哦。你对我的一次微小鼓励都是我不断前行的动力~
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