相信体重这个问题一直困扰着很多的小伙伴，因为现在的人们由于久坐，往往会导致脂肪的堆积，让我们的体重往往不受自身的控制。有些朋友还表示疑问，人每天的体重是不是都是固定的？体重会有一个正常的波动范围，每次上完厕所以后，体重也不会减少，今天小编就和大家详细聊一聊关于人体的体重究竟是不是存在一个固定的范围。
根据健康专家们的研究，人如果不是刻意的进行减肥，或者是因为某种疾病突然增重，人们的体重在短时间内，其实不会有太大的变化，一般会有三公斤左右波动。而且，人体的体重，每天的早晨和晚上进行测量的时候，也都会不尽相同。如果我们想要达到精确的测量自己体重的变化，最好是每天选择固定的时间，用相同的称进行称重，这样的话就能够观测到自己体重的变化。如果我们每天测的时间是早上和晚上都不太一样，这样的话就很容易影响到结果，因为一个人每天的进食或运动量都是不可能完全一样。
而我们上厕所以后体重没有发生变化的一个原因，大部分都是因为我们的体重秤不够精确。因为我们现在家用的电子秤，只能粗略地计算出我们人体体重的变化。如果我们上厕所消耗不够多，那么在进行体重测量的时候，就不会准确的显示出我们体重的变化，所以才会让我们感觉到在上完厕所以后就不会发生体重的变化。
综上所述，我们一般人的体重都会处在一个比较正常的波动范围，而我们如果想要使我们的体重增长或者是减肥，我们就要将饮食和运动多加的调节。因为运动量的多少，对于我们的体重是最为直观的影响，减少高热量物的摄入，更是能够帮助我们控制体重。
明明拉了很多屎，体重没下降，你的体重下降没下降是跟一泡屎是没有多大关系的，因为一泡是它子有多重，他肯定没有一斤没有一斤的话，他就不会下降，因为你的一泡屎在你肚子里，其上你觉得很多他并没有很多的，如果你想让你的体重下降，并不适用这一泡屎去衡量的，那你就得管住嘴，多动腿，少吃东西，多运动，这样你才体重才会下降，你只是为了一泡屎去下降，那是不可能的，毕竟一泡屎，他也没有多种，有多种他能有一斤重吗一、你把大便拉称上了，体重当然不会变二、你把大便拉裤子里了，兜着大便去称重，体重当然也不会变
三、正常人的大便重量，多则六七两，少则二三两，一般来说不会超过一斤，你在称重时，一定不会注意这么少的体重。
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