孩子睡得好好的突然抽一下，是为什么呢？_备孕

孩子睡得好好的突然抽一下可能是一种惊吓反射或者肌肉抽动，这是一种生理反应，家长不用太过于担心。

第一种：惊吓反射

惊吓反射和吮吸反射一样，也是一种身体反射。当当孩子躺下时，这种情况能够看得最为清楚。比如突然的刺激，或者突然出现的声音等都可能会引起这种反射。还有当孩子被放在单人床上的瞬间，也会引起惊吓反射。此外，由于婴儿的大脑发育尚不完善，睡眠时大脑中控制肌肉运动的部分仍处于局部活跃状态，从而导致轻微抽搐。前3 ~ 6个月可采用襁褓、搂抱等形式减少惊厥对睡眠的干扰，一般这种现象会随着孩子成长慢慢自愈。

第二种：缺乏维生素D

有研究认为，缺乏维生素D以及血钙水平低的儿童，在入睡后也容易出现睡梦中突然抽动的情况。所以可以检查一下孩子是否维生素D缺乏，如果缺乏维生素D的情况下，一岁以下儿童应保证每日服用维生素D400IU，一岁以上儿童每日服用维生素D 600IU。补充过后这种情况一般可能在这之后的3-5个月内消失，如果长期情况没有消失，家长要提高警惕，带孩子去看医生检查一下为好。

第三种：入睡抽动

有时成年人睡觉时也会突然出现抽搐或踢腿的情况，这一般被称为“入睡抽动”。入睡抽动是指人在睡眠时，身体肌肉突然不自主的抽搐，通常伴随着自由落体的感觉甚至是模糊的梦境，这时很有可能会突然醒来。这是因为当肌肉完全放松时，就会出现自由落体的错觉。出于保护自己的需要，大脑会引导身体的肌肉行动。因此，已经放松的肌肉会突然收紧，导致出现这种入睡抽动。一般都不会对人体健康造成影响，也不用太担心。

一、宝宝睡觉时突然发抖的原因。

1大脑发育不完善，宝宝大脑的神经系统不够完善，大脑对四肢的控制不够好，睡觉时做梦等因素都会引起颤抖。

2可能是有些宝贝妈妈有晚上喂孩子睡觉的习惯。婴儿吃得太多就会睡着。胃里的食物还没有完全消化，脑神经还处于兴奋状态。睡眠质量不好也会导致宝宝动。

3卧室的光线太强。人在睡觉的时候，光线会让睡着的人感到不安，尤其是婴儿。如果光线太强，会影响宝宝的睡眠，即使入睡，也会降低睡眠质量。

4如果摇晃发生的过于频繁，建议家长为孩子去医院就诊。因为现有医学表明，寄生虫、佝偻病、贫血等疾病在儿童睡眠中也会表现出这个问题。

二、新生儿睡眠剥夺有什么影响？

1影响身体发育。新生婴儿一天24小时都有生长激素分泌。脑垂体分泌的生长激素可以促进儿童的骨骼发育和身高。如果宝宝睡眠不足，会导致生物钟的混乱，干扰和抑制脑垂体分泌生长激素，延缓甚至阻碍孩子的身体发育。

2影响精神状态和智力发育。孩子睡眠不足会影响大脑的生长发育，如大脑皮层、脑细胞、脑神经的发育，从而影响孩子的智力发育。从心理学的角度来说，睡眠处于“生命金字塔”的最底层。如果这种最低层次的需要长期得不到满足，就会导致精神烦躁、焦虑、情绪不稳定。

3影响大脑的创造性思维:睡眠不足会使人注意力难以集中，记忆力下降，思维迟钝，从而影响孩子的学习。

4影响心理健康:睡眠不足的孩子容易抑郁、易怒，或焦虑、抑郁、孤独，会严重影响孩子正常的心理发育。从生理需要来说，新生婴儿的睡眠时间是18-20小时。小学生每天要有9-10个小时的睡眠，初中生每天要有8-9个小时的睡眠。

图文原创|张女子育儿：当好妈，带好娃，娃娃爱妈妈。（本文原创，版权归作者所有）

新生儿可能有这些怪异行为，宝妈们别担心，这是宝宝正常生理反应

带娃的宝妈，可能在平日里，会发现宝宝有一些“怪异”行为，如睡觉时突然抖动，手脚乱晃，尤其是6个月以内的宝宝，尤为明显，这是为什么呢？是不是宝宝身体发育出了问题呢？

我曾经也是这样的宝妈，担心宝宝身体发育出了问题，还专门跑去咨询了医生，但是医生却说，这是正常现象，尤其是在新生儿宝宝身上，这种现象尤为明显，到了宝宝4个月大的时候，这种情况，就会慢慢消失的。

生理反应

宝宝的这种现象，只是因为神经系统条件反射导致的。这是因为宝宝神经系统还没有发育好，并且才来到这个世界不久，对于外部环境感到陌生，容易缺乏安全感，因此，就容易在外部环境的影响下，造成宝宝自觉地神经系统反射，无意识地做出一些动作。这都是正常的，这需要宝宝慢慢适应，随着宝宝的逐渐发育，宝宝神经系统逐渐完善，对于周围的环境与事物，了解的逐渐加深，就会慢慢适应，从而宝宝的这些“怪异”行为，也会慢慢消失的。

宝宝肠胃消化能力差

宝宝的肠胃功能也还没有完善，对于食物的消化能力差，有时候刚吃进肚子的食物，还容易反流出来，从而导致宝宝不舒服，因此，宝宝就可能通过扭动身体，来缓解身体的不适。

新生儿宝宝肠胃都是较差的，在给宝宝吃母乳的时候还不容易出现问题，因为母乳是非常适合宝宝的食物，不仅营养丰富，还非常容易被宝宝消化吸收，但是给宝宝吃辅食后，就容易出现问题，一是宝宝容易出现过敏问题，出现不良反应，其实就是宝宝刚开始吃辅食，最好是不要吃太过太杂，而是让宝宝慢慢适应，一样一样地添加。这样才更有利于宝宝健康发育。

新生儿肠绞痛

新生儿宝宝，肠胃消化能力弱，容易引发#新生儿肠绞痛#问题，这是很多新生儿宝宝都容易出现的问题，只是严重程度不一样罢了。当宝宝肠绞痛的时候，是可能从梦中惊醒的，但如果疼痛轻微，那么宝宝也会感觉不舒服，从而身体也会扭动，如果能够翻身的话，还会不停翻动，以此来缓解肠绞痛问题。

父母为了缓解宝宝肠绞痛问题，可以让宝宝趴在自己身上睡觉，给宝宝喂奶，不要喂得太饱，要少食多餐，注意给宝宝拍嗝，多按摩宝宝的肚子，帮助宝宝消化，如果情况严重，最好即使就医。

宝宝红屁屁

新生儿宝宝的屁屁，是非常娇嫩的，因此，要重点呵护，不然宝宝容易出现红屁屁的，这样宝宝睡觉的时候，也会感觉不舒服了，从而出现一些“怪异”行为。

为了避免宝宝红屁屁，那么最好即使给宝宝清洗小屁屁，保持宝宝屁屁的干爽，尿不湿不仅要在宝宝拉了尿了后更换，还需要在4个小时左右，也需要更换一下，不然时间久了，也容易导致宝宝屁屁不舒服，而出现红屁屁的。

宝宝做梦

宝宝的一些怪异行为，可能是宝宝在做梦，梦到了一些不好的事情。别怀疑，新生儿是有做梦能力的，要知道宝宝在孕妈肚子里，8个月大的时候，就有做梦能力了。当宝宝出现一些怪异行为，也是有可能宝宝在做梦的，要知道宝宝有时候睡觉，不自觉微笑，甚至还会笑出声，都是宝宝在做梦的表现。你知道么

如果宝宝做梦微笑，父母可以不用怎么管的，当宝宝做恶梦，身体抖动，手脚无意识乱动，父母最好轻拍宝宝，对宝宝进行轻声安慰，宝宝在宝妈的安抚下，会很快安定下来的。要知道宝妈的温暖怀抱，可是宝宝最温暖安全的港湾啊

说句心里话

宝宝在小的时候，总是容易出现一些“怪异”行为的，周围环境嘈杂，或者突然的声响，都是容易惊吓到宝宝，导致宝宝出现一些条件发射行为，这些都是正常的。父母也不要太过担心了。一般来说，只要宝宝能吃能睡，精神状态正常，宝宝都是很健康的，不用太过担心的。

如果父母实在不放心，那就去医院检查一下更好，毕竟为了宝宝的健康与安全着想，父母再怎么小心谨慎，都不为过。宝宝太小，又无法正确表达自己的状态，父母只能多留心，多注意，如果拿不定主意，就带宝宝去医院是非常明智的选择，不要嫌麻烦，只要宝宝健康安全，父母再苦再累，都是值得的。