宝宝皮肤黑是什么原因 宝宝皮肤粗糙怎么办

1 宝宝皮肤黑是什么原因宝宝皮肤黑可能是遗传原因

若父母双方肤色都比较黑，那么宝宝皮肤黑是再正常不过了。虽然先天条件已经没有办法改变，但仍可通过后天的努力改善皮肤肤色。尤其是对于女生来说，很在意肤色，所以从小就积极防晒，注意美白的方法也是重要的。

宝宝皮肤黑可能是饮食影响

某些食物也是皮肤变黑的祸根，富含铜、铁、锌等金属元素的食物有此弊端。这些金属元素可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶等物质的数量与活性。这些食物主要有动物肝、肾、牡蛎、虾、蟹、豆类、核桃、黑芝麻、葡萄干等。如果宝宝从小就喜欢吃这样食物，那么皮肤黑也不奇怪。

宝宝皮肤黑可能是药物影响

不少药物也会改变正常肤色，如氯奎对黑色素的亲和力强，加重肤色黑变服用奎宁者约10%的病人面部出现蓝色色素斑。镇静药对肤色威胁最大，长时间服用者面、颈部出现蝴蝶斑，手臂等处则呈棕灰、浅蓝色或浅紫色。此外，反复使用含汞软膏，也可在病患处留下棕色色素。抗癌药中引起肤色变化的药物更多。如果宝宝从小就有许多皮肤问题，比如湿疹，经常用以上所说的各种药，那么皮肤自然比别人黑。

宝宝皮肤黑可能是自然环境影响

如果宝宝经常外出晒太阳时不注意防晒，那么紫外线对皮肤的伤害是很大的，皮肤也容易变黑。因为紫外线能刺激皮肤中的黑色素，诱发雀斑等皮肤病变，即使是阴天，紫外线也依然强烈。另外，潮湿的空气、透过车窗照进来的阳光、甚至室内的灯管、电脑，都能令皮肤变黑变暗。

宝宝皮肤黑可能是患有某些疾病

不少疾病可以改变正常肤色，使其变黑。其中最常见的有内分泌系统疾病、慢性消耗性疾病、营养不良性疾病等。这些病可使皮肤变成褐色或暗褐色，分布于脸、手背、关节等暴露部位或受压摩擦等部位尤为明显。

再如慢性肝病，可引起面部黄褐斑或眼眶周围变黑。此外，黑变病患者的黑色素也大多堆积于面部，特别是前额、脸颊、耳后及颈部，非常明显。如果宝宝皮肤异常变黑，那么必须引起注意，尽快去医院检查。

宝宝皮肤黑可能是皮肤病

宝宝皮肤黑也可能是皮肤病，特别是某些食物过敏引发的皮肤病，如生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼、虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，也可诱发皮肤变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。

宝宝皮肤黑可能是血液循环速度影响

血液循环速度也会影响到宝宝的肤色哦，因为血管是否丰富、血红蛋白含氧量多少都会对皮肤颜色产生一定的影响。冬季气温比较低，毛细血管很容易收缩，这时候血液循环速度也会相对降低，露在外面的皮肤尤其是面部会有发白情况。毛细血管分布少的部位肤色会比毛细血管分布集中的部位浅一些，人在运动以后，身体很多部位都会发红，这是因为毛细血管收缩旺盛强力输送血液造成。

2 宝宝皮肤粗糙怎么办宝宝皮肤粗糙应先做好皮肤清洁

要知道，皮肤护理的第一步是清洁工作，冬天气候寒冷，宝宝的活动明显没有夏天多，汗水和皮脂分泌也都没有那么旺盛，一般每天给宝宝洗一两次脸就可以了，除活动量特别大出汗很多需要特别清洗外，正常情况下一周给宝宝洗一两次澡比较合适。

给宝宝洗手、洗脸一般用温水，水温不要太高，妈妈用手感觉温热即可，如果发现宝宝的小手小脸特别脏，则可以用点清洁用品。过分频繁地给宝宝洗脸洗澡并不好，尤其对于3个月后的宝宝来说，由于其体内的激素水平下降，频繁清洗会把起保护作用的皮脂洗掉，很容易引起宝宝皮肤干燥 ，进而出现发红、发痒的症状。

宝宝皮肤粗糙应做好润肤工作

用清水给宝宝洗过脸后，要及时用柔软的毛巾擦干。有些时候宝宝吐奶或者流口水，也要马上用干净柔软的毛巾擦干。擦拭的时候注意不要用力过大，要用毛巾轻轻按压，将水分吸干。然后别忘了给宝宝的小脸小手擦一些滋润而无刺激的润肤霜。

秋冬季外出之前，要在皮肤特别容易干燥的部位，如脸颊、额头、手背、臀部等，给宝宝擦一些滋润皮肤的婴儿油或润肤品，不用擦得太厚，但该擦的地方一定要擦到。

另外，还要避免在出门前的几分钟才急急忙忙地给孩子擦润肤油，这个时候擦的润肤油一接触到寒风，很快就会蒸发而失去滋润皮肤的效果，正确的做法是在出门前半小时就搽上润肤油，这样，润肤油被充分吸收，宝宝皮肤本身也分泌出一些油脂，这样才会达到最佳的润肤效果。

宝宝皮肤粗糙应做好饮食调理

做好了皮肤的外部护理，内在的饮食调养也非常重要。通常来说，挑食、不爱吃水果和蔬菜的宝宝更容易出现皮肤粗糙、干痒的症状。

调理出一个良好的内在机体环境首先要纠正宝宝饮食习惯，改变宝宝吃零食的习惯，尽量少吃或者不吃；其次要努力培养宝宝对水果、蔬菜的兴趣，尽可能想出更多的方法让孩子喜欢吃蔬菜，比如用蔬菜做包子、饺子的馅料，宝宝一般都不会拒绝。

另外还要在孩子每周的食谱中增加胡萝卜等营养丰富的食物，经常给宝宝食用这些食物，可以有效补充维生素。如果明确了宝宝缺乏维生素，则可在医生指导下适当通过药物给宝宝补充。

宝宝皮肤粗糙应调节好室内环境

在秋冬季节里空气干比较燥，人们在室内通常会觉得皮肤特别干，很容易起皮，婴幼儿稚嫩的皮肤对干燥的环境尤其敏感，因此还要注意合理调节室内湿度。一般来说，冬季在室内开启空气加湿器比较有效，或者在房间内放一盆清水，多放置几盆绿叶植物也是简单易行的保湿好方法。

宝宝皮肤粗糙应穿适合的内衣

选择合适的内衣是让宝宝全身皮肤健康的关键因素之一。要保证宝宝身体皮肤健康，防止各种过敏现象的发生，宝宝贴身衣物的选择非常重要，全棉质地的穿脱方便的衣服是上选，宽松的衣物可以保持宝宝皮肤呼吸通畅，而过紧的内衣则会让宝宝感觉很难受，也阻碍了体肤的健康呼吸。

有些父母因为担心孩子冷，所以在冬天的时候他们往往会给孩子穿很多衣服，其实这种做法并不好，宝宝穿的衣服多了就很容易出汗，排出的汗被捂在衣服里面，反而给细菌提供了一个良好的繁殖生长环境，进而容易引起宝宝皮肤瘙痒等病症。

1 局部皮肤黑：皮肤过敏/用药不当1、皮肤过敏

某些因食物过敏引发的皮肤病，如宝宝食用了生葱、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、鱼虾、海带、鸡肉、鸭肉、猪蹄、猪头肉等食物，俗称“发物”，也可诱发皮肤的变态反应，以致疹块丛生，最后留下色素而使皮肤变黑。

2、用药不当

如果宝宝之前患有湿疹，家长给宝宝涂抹了一些药膏，含有使皮肤变黑的成分，就会让宝宝的皮肤越来越黑，如：氯喹对黑色素的亲和力强，可加重肤色黑变，另外一些含有金属元素的软膏，也会增加黑色素的合成，使肤色变黑。

注意：宝宝如果得了湿疹需要涂药，一定要遵循局部，短期，间断涂抹的原则，最好在医生的指导下使用。

2 黑的均匀：防晒不当

虽然晒太阳有利于宝宝的骨骼生长和增强抵抗力，但是如果过度暴露在阳光下，光老化性和光毒性的共同作用会让宝宝皮肤色素增多，变得越来越黑，因此家长们带宝宝出门做好防晒工作非常重要哦。

3 又黑又粗：天气原因

冬天天气干燥寒冷，宝宝的皮肤如果没有注意涂抹润肤补水的护肤品的话，会导致宝宝的皮肤过分干燥、产生皲裂，这时宝宝的皮肤可能会变得又粗糙又暗黑。

4 又黑又黄：饮食导致

某些食物也是让宝宝皮肤越来越黑的祸根，如：富含铜、铁、锌等金属元素的食物，这些含有金属元素的食物可直接或间接地增加与黑色素生成有关的酪氨酸、酪氨酸酶以及多巴醌等物质的数量与活性，让宝宝肤色变黑。

富含铜、铁、锌等金属元素的食物有：

1、含铜高的食物有：麸皮、芝麻酱、菠菜、油菜、大白菜、芹菜、扁豆、马铃薯等等。含铜量很高。

2、含铁高的食物有：动物肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、菠菜、芹菜等食物。

3、含锌高的食物有：牡蛎、鱼类、虾皮、紫菜、黑芝麻、豆类等，其中牡蛎含锌量最高。

请记住：这些食物不想变黑的宝宝宜慎食之！

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