在剖腹产第四天，只要排气顺利情况下，可以喝一些有营养的鸡汤、鱼汤，但食物最好是还是以比较软食物为主，比如说软的米饭、面条、馒头、包子等等都可以吃。在这些制作的时候，除了不要添加味精以外，要少放盐。
剖腹产女性之所以要吃比较好的食物，是因为伤口的恢复需要补充蛋白质，其中各种各样的肉，所含有的蛋白质最高，想要使身体得到恢复，对于剖腹产女性来睡说就应该加强营养，才能够使伤口更快的愈合。
剖腹产以后只要不吃刺激的食物，或者是冰凉的食物，大部分的食物都是可以吃的。但是每一餐不可吃的过多，如果每天的暴饮暴食，又没有适当的运动，虽然伤口可能恢复的比较好，但是体重同样会快速的上升，随着身材的变化，也会造成产后女性有抑郁的倾向。
剖腹产后第四天可以吃什么孕妇在生产的过程中消耗了大量的元气和能量，在生完宝宝之后则需要更加注意产后护理和恢复。恢复的方式除了保持良好的睡眠，更重要的是饮食方面，那么剖腹产的产妇产后第四天可以吃什么？
剖腹产的产妇最重要的就是排气的过程。通常情况下剖腹产第4天排气已经正常，那么产妇就可以恢复正常的饮食。剖腹产4天后可以适量喝一些鸽子汤、鱼汤、豆浆，骨头汤等的食物，这些食物比较滋补，有利于剖腹产产妇伤口的恢复、提高产妇免疫力、增进食欲，而且还有利于下奶。
剖腹产后的第4天还可以适量的食用一些小米粥，馒头、包子、青菜等，因为这些食物都是比较容易消化的。但是产妇千万不可以贪多，只能够少吃多餐。因为剖腹产后体内一些器官的恢复还是需要时间的，所以饮食也要有一个过渡的过程。
为了避免没有营养的食物成分变成母乳，然后被宝宝吸收，孕妇即使剖腹产后第4天能够正常进食，但切记要避免食用辛辣和冰凉的食物，应该多吃滋补的食物，给宝宝带来更多的营养。
剖腹产第四天可以吃一些易消化的水果，比如香蕉、火龙果、苹果、红枣、葡萄等，这些水果中的维生素含量较高，除了帮助恢复体质外，还有助消化、通肠便的作用。也可以吃一些鱼类、胡萝卜、西红柿等，可以帮助伤口愈合。
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