另一种情况是黑便同时伴有柏油样,而且大便次数增多,同时伴有恶心,呕吐、腹痛等症状,就要考虑是口服药物刺激宝宝胃肠道引起的胃肠道粘膜出血引起的黑便。
其实维生素e一般毒素很小,用量过度会导致肌肉衰弱,疲劳,呕吐,以及腹泻,应该不会造成便秘!可能你的便秘是由于换季,现在秋天天气干燥才引起的吧!我建议你可以在生活饮食上进行改善!我在预防医学课程上学过一些知识,希望可以帮到你!1,吃点粗纤维的食物,比如说是小麦,小米,高梁,荞麦,番薯,玉米等等,总所周知,番薯是排便的很好食物!
2,多喝水,起来空腹的时候就服用水,可以使蜂蜜水或者是蜂皇浆,没有的话也可以是温开水!
3,平时注意饮食习惯规律,定时定量吃饭.
4,吃一些清单的食物,水果蔬菜,可以尝试吃香蕉,可以帮助排便哦!千万不要吃辛辣,煎炸的东西!
5,不要吸烟喝酒.这样对身体不好,便秘也会增加!
6,多一些促进肠胃蠕动的酸奶,比如说那些有益乳酸菌酸奶,光明和达能那些都不错!
7,平时养成定时的排便习惯,即使没有便意也要去试试看,养成习惯,因为身体会有记忆功能的!
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