孕育生命是一件神奇的事情，许多女性朋友都很好奇卵子是如何受精的，卵子和精子是怎么结合的。下面就让我来为各位未准妈妈详细地介绍一下 受精卵着床了会有什么感觉 。
受精卵着床了会有什么感觉1、感到反胃。
有些人在受孕之后的前几个星期，就开始了害喜的症状。你可能会觉得想吐或反胃，虽然害喜也叫“晨吐”，反胃的症状却不仅限于早上。你可能整天、整夜都觉得反胃想吐。
2、乳房变得更柔软。
如果你的乳房感到刺痛、柔软又肿胀，你可能怀孕了。这种症状在受孕之后的前几天就可能出现了。在你的身体适应大量的荷尔蒙之后，这种疼痛就会消退，你的乳房就不会再感到不舒服了。
3、感觉疲倦。
黄体素(一种荷尔蒙)的大量分泌，会让你觉得筋疲力尽。几乎所有怀孕的妇女都深受这种症状之苦，你可以再观察其他的症状，以确定你的怀疑。
4、频繁上厕所。
受精卵在子宫壁着床之后，就开始分泌绒毛性腺激素(hCG)。这会刺激你频繁的排尿，所以你会比原来上厕所的频率增加。
5、出血或痉挛。
在排卵与着床之后的八天，你可能会出现轻微粉红色或棕色的污迹，痉挛也可能会伴随着这种情况而来。原本在生理期内，可能也会有一些点状出血，但这并不是真正的生理期。这是受精卵在子宫内膜着床的结果。
如何提高卵子质量1、经期避免性生活：经期性生活可致卵子质量下降。经期性生活可刺激机体产生抗精子抗体，诱发盆腔感染、子宫内膜异位等，从而影响卵子质量。
2、多参加锻炼：适当参加一些体育锻炼很重要，如慢跑、柔软体操、游泳、太极拳等，可以改善卵子质量。
3、避免过度劳累：调整日常生活，避免过度疲劳，尽量少熬夜，以免影响卵子质量。规律的作息有助于卵巢保养。
4、调整情绪：据研究，压力过大时，体内会大量产生一种“焦虑激素”，会导致内分泌紊乱，影响卵巢排卵功能。
5、调节饮食：尽量戒烟戒酒、避免暴饮暴食。提高精子质量，可适量多食黑豆、豆浆、水煮鱼汤等食物，富含维生素的蔬菜水果也要多吃。
6、远离辐射：电脑、手机运行时周围可存在电磁辐射，尽管它们发射的强度都很微弱，但为了保证卵子的健康，建议休息时间尽量少用。
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受精卵着床后会有嗜睡疲惫、体温升高，频繁小便以及感觉到腹部坠胀等表现。
如果受精卵成功着床后，女性会在日常的生活当中感觉到十分疲惫，同时还会伴有嗜睡的情况，这是因为受精卵着床母亲体内大量释放出黄体素所造成的。女性在此期间体温也会有所上升，会持续维持在37 左右。受精卵在子宫壁上着床以后，人类绒毛促性腺激素也会大量的分泌，此种激素会刺激女性的膀胱导致频繁的排尿，所以受精卵着床后很出现频繁小便的表现。另外子宫体积增大还会导致腹部坠胀。
受精卵着床后会出现很多异常表现，先是嗜睡疲惫、体温升高，进而出现小便增多等。
本内容由首都医科大学附属北京地坛医院 妇产科 主任医师 刘军审核
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