全身酸疼
正常人体立正时,由于各组肌肉及韧带彼此调和,身体重心一前后左右维持平衡。而在妊娠期,由于子宫逐渐扩大,腹部膨胀隆起,身体重心前移,为了维持身体前后平衡,有关的肌肉、韧带势必加重负荷及张力。
因此,肌肉的动作则由自然性转变为有意识性,经常处于这种张力状态下,有的孕妇很容易感到疲乏,从而产生肌肉酸痛。因此妇女在怀孕期,应该认识到生理解剖的变化,适当活动是应该的,但也要多休息,尽量少做或避免做重体力劳动。
头部疼痛
怀孕使血压降低并引起头晕,尤其是快速起身或长时间站立时。如果不吃饭,低血糖也会引起头晕,如果经常感到头晕以至于晕倒或看到光晕,或者感觉1天小睡超过2小时,可以咨询医生。过度头晕和疲劳可能是贫血的征兆。
在中间三个月,当胎盘上升并且移动时,荷尔蒙上升不快,头晕疲惫的状况得以缓解。在后三个月当脑部缺氧时,又会开始头晕。
慢慢坐起来或站起来,让胃里总存有东西可消除头晕。如果是起时经常头晕,就在身边放一些零食或水果,起床前吃点零食
胸部疼痛
孕期胸痛时有发生,好发于肋骨之间,犹如神经痛。此种情况可能是由于孕妇缺钙或膈肌抬高所致。可适当补充一些高钙食物。
手部疼痛
妊娠期有的妇女有拇、食、中指指端感觉异常或手指疼痛,疼痛又以夜间为甚,有时还会向肘、肩部放射,可单侧,也可双侧。这些症状在医学上称腕管综合征,主要是因为妊娠期生理性水钠潴留引起手腕腕管部局部水肿,压迫神经所致。它一般在妊娠晚期症状开始减轻、分娩后多可自愈。
腰部疼痛
腰部疼痛多发生在妊娠末三个月,主要原因,一为骨盆疼痛综合征,二为致密性骶髂关节炎,而不是什么肾亏。
目前病因未十分明确,前者孕妇感到钝痛,疼痛自骨盆部位向大腿、腹股沟、子宫等部位放射。患者自感胎儿已十分靠近盆腔下部,分娩好似迫在眉睫,但并非临产时连续宫缩引起的规律性阵痛,究其原因,多数学者认为是由于妊娠期盆腔脏器解剖位置的改变以及与局部代谢障碍所致。疼痛症状,可对症治疗,也可不经任何治疗而愈。
后者孕妇感到腰骶部疼痛,有时可向下放射至两侧臀部和大腿。其原因主要是由于内分泌作用,肌腱韧带松弛,使骶髂关节松动,失去稳定。因此,骶髂关节经常受到异常刺激或损伤而致本病。
也有学者认为妊娠期骶髂关节负荷增大致使局部缺血而发生、分娩后行X线检查可见骨密质的改变。本病有自愈性,症状明显者宜用部热敷理疗、卧床休息2~4周。
臀部及小腿痛
孕妇妊娠期有的感到臀部、小腿外侧疼痛,有时可牵涉到下部,其疼痛通常呈渐进发展,这就是坐骨神经痛。它的主要原因是妊娠期间,受卵巢松弛激素的影响响,使腰椎附近韧带较正常松弛,另外由于脊椎过度前凸,使椎间盘受到异常挤压。
欢迎分享,转载请注明来源:优选云