人流之后首先就是不要着凉,不要劳累,好好休息。
三周之内不要过性生活。
饮食上,最好是清淡营养又好消化的,可以喝点瘦肉粥(最好是牛肉,绞肉机搅碎之后再用刀剁几分钟),甜粥也不错,去油的鸡汤也可以喝一些。
暂时不要吃海鲜,海鱼也先不要吃,为了防止过敏。这个时候过敏严重的话,可能以后都会是过敏体质了。
化妆品也尽量少用。
好好保养。
你这可能是小月子没有做好,使得你的体制发生改变,变得容易过敏,建议你首先去医院查一下过敏源是什么,这样才好更好的预防。其次你可以选择吃些抗过敏的药,比如仙特明开瑞坦之类的,这些药的副作用都比较小见效也快。至于息斯敏之类的就算了,因为那些药都属于第一代了,见效慢短时间给药量大~不过因为开瑞坦会瞌睡所以建议你白天吃仙特明晚上吃开瑞坦。还有就是在吃上要注意,建议你多喝水多吃清淡的。可以吃些降火的,不过如果你的小产时间不久那么就不能吃寒的了,那样很容易痨病的~~最好就是平时要多锻炼增强体质才是关键~·欢迎分享,转载请注明来源:优选云