1
泡蜂蜜水温是多少度
用40度左右的水比较好。
蜂蜜中含有种类丰富的水溶性维生素和各种酶类，都是具有活性的营养物质，因此用40度左右的水冲饮比较好，最高不要超过60度，这样能保证蜂蜜的活性成分，更为健康，夏天甚至可以直接用凉水冲泡。
2
喝蜂蜜的水温度太高会怎么样
冲蜂蜜的水温度太高，会影响蜂蜜的营养成分。
因为蜂蜜中含有种类丰富的水溶性维生素，当冲泡的水温高于80摄氏度，会将很多维生素的成分破坏，影响营养成分。而蜂蜜中含有的活性酶类，其最高温度耐受是60摄氏度，因此水温太高会影响酶的活性，不利于营养吸收。
3
蜂蜜水一天喝多少比较好
蜂蜜水一天喝两杯，一次100毫升就可以了。
蜂蜜水虽然很好但是也不能过多食用，蜂蜜水中的碳水化合物含量很高，因此不能多喝一天两杯，一次一勺蜂蜜，用100毫升水冲泡就可以了。
4
蜂蜜还可以怎么吃
蜂蜜可以泡水喝，也可以当甜味剂加在其他的食物中。但是蜂蜜最好的食用方式是直接口服，直接口含蜂蜜可以将蜂蜜中的营养成分完全吸收，因此，可以忍受蜂蜜甜度的人，可以舀一勺蜂蜜，直接吃掉。
蜂蜜的储存方法和适宜温度方法如下：1、蜂蜜的最佳储温度高于6度低于25度，常温下保存就好了。
2、保存蜂蜜的容器材质：蜂蜜带有弱酸性，与金属接触时，容易引起氧化反应，析出铁、铅、锌等金属离子，使蜂蜜变色呈黑色，其营养价值也会遭到破坏。有的人吃了这种蜂蜜会出现恶心、呕吐等中毒症状。因此，保存蜂蜜不能用金属容器，应采用非金属容器，如陶瓷、玻璃瓶、无毒塑料桶等容器来贮存蜂蜜，并以广口为好。
3、蜂蜜保存宜放在低温避光处、、干燥、清洁、通风、温度保持在5~10℃、空气湿度不超过75%的环境中。
4、存放蜂蜜的容器要盖严。蜂蜜具有从空气中吸收水分的能力，蜂蜜吸收过多的水分会使浓度下降，易引起发酵变质。因此，贮存蜂蜜盖严，防止漏气，减少与空气接触，这样能使蜂蜜保存长久。装蜜量以容器的80%为宜。每次取食蜂蜜后，要将容器盖好，以防污染。
5、生姜片防变质。要使蜂蜜久放而不变质、不变味，可以在蜂蜜中放适量姜片。方法是：选择纯净而不含杂质的蜂蜜，放入干净的玻璃瓶或陶瓷罐内，然后每500克蜂蜜内加一小片生姜，密封后放阴凉处贮存，即可久放而不变质。
欢迎分享，转载请注明来源：优选云
微信扫一扫
支付宝扫一扫
