小孩儿感冒咳嗽吃什么水果比较好?

小孩儿感冒咳嗽吃什么水果比较好?,第1张

儿童感冒咳嗽,可以吃水果。由于感冒会出现呼吸道黏膜的充血、水肿,出现咽喉部的疼痛,甚至有声音嘶哑等症状,可以吃含有水分非常丰富的水果,比如苹果,具有润肺止咳,益气和胃的作用,还可以调节脾胃;鸭梨有清热通便,助消化和润肺的功效香蕉可以避免大便干燥,使大便通畅,还可以清肺火,防止出现积食性的咳嗽。如果宝宝大便相对比较稀,最好暂时不要吃香蕉,可以吃桃子、木瓜、葡萄等,同样也有解肺热,止咳化痰的作用。

小孩感冒咳嗽可以吃这些水果:1,苹果。因为苹果富含多种维生素、微量元素、矿物质等,具有生津润肺、开胃止泻等功效。但是建议便秘的宝宝不要吃。2、香蕉。香蕉中富含蛋白质、多种微量元素、维生素等,具有清热润肠、防治便秘等功效。3、橘子。富含维生素C、膳食纤维、胡萝卜素等营养物质,有通便开胃、止咳润肺等功效,能帮助感冒快愈。另外,千万不要过多喂食宝宝水果,避免凉胃、加重病情。


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