运动过度后,小便浑浊

运动过度后,小便浑浊,第1张

这是正常的正常的尿是清沏透明的。有些人剧烈运动后尿液变成了白色混浊的,这是因为剧烈运动后新陈代谢加快,能量物质消耗增多,而矿物质磷酸盐的代谢与能量物质的代谢有密切关系,磷酸盐因此排泄增多,大量积聚在尿液里,所以使尿呈现乳白色的雾状混浊。这也是正常的生理现象,经过适当的休息和饮水就会恢复过来。但如果出现尿中有蛋白,则应请医生检查是否有泌尿系统的疾病,一般运动引起的尿中有蛋白,多出现在运动之后,且是运动后第一次尿中出现,常在数小时内消失,一般不超过24小时,如果持续时间较长(一周左右),则多为病理性蛋白尿

一般情况下,正常尿液呈淡黄色清晰透明,为什么有时候尿液会出现浑浊?所谓尿液浑浊指的是因掺杂白细胞、红细胞、细菌、乳糜、盐类晶体等引起尿液的不清澈。

那么引起尿液出现浑浊的原因可能有以下几种:

1.生理性原因:当运动量较大,出汗较多,饮水较少的时候,可能因为尿液浓缩导致短暂尿液浑浊,属于生理现象,可通过增加饮水改善;短时间大量摄入富含维生素D、磷和蛋白质的食物会也使尿液呈一过性浑浊。

2.病理性原因:(1)脓尿、菌尿:白色浑浊或絮状、云雾状,主要由尿道炎、膀胱炎、肾盂肾炎和肾结核等尿路感染疾病引起,由于感染后导致白细胞积聚在尿中,甚至掺杂脓液或血液,引起尿液浑浊。当尿液浑浊,有难闻的气味,合并尿频尿急尿痛时,尿路感染是最可能的原因。(2)乳糜尿或脂肪尿:乳白色尿液,可见乳状浑浊或脂肪小滴,乳糜尿常见于丝虫病及肾周围淋巴管梗阻;脂肪小滴常见于肾病综合征、脂肪挤压损伤和骨折等。(3)结晶尿:当体内尿酸或草酸钙等含量过高伴饮水过少时,尿液中盐类(磷酸盐、尿酸盐、碳酸盐结晶为主)会因浓度过高而形成盐类结晶沉淀下来,导致尿液呈灰白色云雾状浑浊。常见于高尿酸血症、甲亢等患者。(4)尿中带膜状物:尿中含大量蛋白质、红细胞、上皮细胞、糖类等,在尿中聚集形成膜状,常见于原发性肾小球肾炎,肾病综合征、尿路感染、继发性肾病等。(5)其他原因:如泌尿系统肿瘤、生殖器发炎等。

一旦发现尿液浑浊,在排除生理性原因后仍未改善,应及时到肾内科就诊,明确原因、及时诊治。在日常生活中我们可以通过观察尿液性状,以了解泌尿系统有无病变,尿液浑浊就是其中一种需要加以重视的尿液现象。


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