卫岗酸奶哪种适合孕妇喝

卫岗酸奶哪种适合孕妇喝,第1张

酸奶是绿色营养品,喝起来的味道好。一般情况下,如果孕妇没有出现反酸的情况,能够喝酸奶。如果孕妇在妊娠期的反应比较大,而且反酸比较严重的话,那就不能喝酸酸奶。需要注意的是,必须要适当喝酸奶,不能过量喝,避免空腹喝酸奶哦。

孕妇在怀孕期间,需要补充相应的钙,而酸奶中的主要是由牛奶精制而成,含有钙元素营养成分和蛋白质,适量喝能够更好地帮助胎儿健康成长。专家建议,最后是在饭后2个小时内喝酸奶,能够更好地促进吸收。购买酸奶的时候,需要注意保质期,避免买到的是过期的商品。

一般来讲,饮用一杯150克的酸奶,可以满足10岁以下儿童一天所需钙量的1/3,成人钙量的1/5。鲜奶中钙含量丰富,经发酵后,钙等矿物质都不发生变化,但发酵后产生的乳酸,可有效地提高钙、磷在人体中的利用率,帮助孕妇补充营养。

在妇女怀孕期间,酸奶除提供必要的能量外,还提供维生素、叶酸和磷酸。当一个健康的准妈妈,所以孕妇能够喝酸奶,这个答案是肯定的。酸奶千万不能加热来喝,不然的话就会丧失营养价值和保健功能。亲亲宝贝,喝杯酸奶,让宝宝更加健康。

淳屋顶牛奶。

鲜奶卫岗淳屋顶牛奶算是比较好喝的,口感好,味道香,营养成分也不错。卫岗屋顶淳鲜高品巴氏奶200ml、950ml是由南京卫岗乳业生产的乳饮料专属产品,南京卫岗乳业采用国内外先进的工艺加工技术,并经专家精心调制,其口味独特营养丰富适合中国人体质和饮食习惯。


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