肾病多吃什么食物好

肾病多吃什么食物好

肾病多吃什么食物好？肾脏是我们人体内非常重要的一个部位，得了肾病我们整个人都会非常难受，此时就需要通过饮食来调节自己。一起来看看肾病多吃什么食物好及相关内容。

肾病多吃什么食物好1

肾病根据不同的时期，饮食也有不同的要求，但是总体来说就是低盐低脂，优质低蛋白饮食。在肾病的早期，肾功能正常，可以每天吃一个鸡蛋一袋纯奶二两瘦肉来补充蛋白质的摄入。同时每天在吃盐不要超过6克。水果方面除了杨桃以外，其他都是可以吃的。但是到了肾病的晚期，因为肾功能的减退，含钾高含磷高的一些蔬菜水果就不建议吃了，主要有香蕉，橘子，海带，海鲜以及含有防腐剂的食物要避免。

1、肾病病人每天都会从尿里流失大量的蛋白，时间长了就会引起体内的蛋白质缺乏，蛋白质是生命的源泉，体内缺乏蛋白质，不但会水肿，而且会危及生命。所以病人要多吃蛋白质，特别是含有丰富优质蛋白的食物，如牛奶，鸡蛋，瘦肉，鸡，鱼等。当然也不能无限制地食入蛋白质，长期过度食入蛋白质会增加肾脏负担，从而加重对肾脏的损害。

2、浮肿明显的.患者可多吃萝卜、冬瓜、赤豆、西瓜、黑豆、丝瓜等有利尿作用的食物。

3、应少食或不食含盐食物，以免水钠滞留，加重水肿。饮食应容易消化，富含营养，水分充足。避免吃生冷刺激性的食物，戒烟戒酒。

4、肾病病人若伴有高血压，可以吃芹菜、菠菜、木耳、黄豆芽、绿豆芽、鲜玉米等有降血压作用的食物。

肾病多吃什么食物好2

不同肾病可以吃不同的水果

如果是急性肾炎病人，往往建议病人吃苹果；如果是糖尿病肾炎病人可以吃一些具有降糖作用的如苹果、菠萝和葡萄等水果。

如果肾炎病人出现胃溃疡症状，一般来说可以吃苹果，但不可以吃柠檬、李子等酸性的水果。

如果是出现水肿呢，也可适当的吃一些苹果，但这样的肾炎病人不宜吃含水分较多的如西瓜、梨、菠萝、香蕉等水果。

如果是肾炎伴有贫血呢，不宜吃橙子、柿子等水果，因为这些水果容易与铁质结合，会妨碍与其他食物的铁质吸收。

如果是肾炎透析的病人，一般不限制，但如果肾炎病人出现低钾还需鼓励吃一些含钾丰富的水果，如柑、橙等。

此外，如果肾炎病情病情较重，肾功能还不好，总会出现血钾增高的症状，这类肾炎病人就需要尽量不要吃含钾高的水果，如橘子、核桃、红枣、柚、杏、红果、香蕉等。

肾功能不良出现浮肿的人，不宜吃香蕉，因香蕉中含有较多的钠、钾盐，会加重浮肿，从而增加肾脏的负担。肾功能不好者尽量不要吃杨桃。此外，肾脏病患者最好不要吃含钾高的水果，如葡萄和橙子等。

最后，肾病综合症，含钠高的水果应该禁食，如：香蕉、柑、橙、山楂、桃子、桔汁、柿子、西瓜、西红柿、苹果等等，因为高钾血症可以导致肾病综合症患者猝死，高钠摄入会加重患者肾脏衰竭，一定要切记切记。

肾病多吃什么食物好3

肾炎患者要多吃什么食物好

1、南瓜

南瓜含有丰富的维生素，能有效治疗糖尿病、高血压、肝脏和肾脏等病变，可增强肝肾细胞的再生功能。南瓜性甘温，能补中益气，消炎止痛，对于小便赤涩不利的患者，可煎南瓜根汤饮用，或吃蒸熟的南瓜也可，南瓜虽有药效，也需少食，以免腹胀。

2、西葫芦

又称瓢瓜，属甘寒，入肺、胃、肾经。可利水清热，止渴除烦，对于治疗水肿腹胀、疮毒有一定功效。取葫芦壳50克、冬瓜皮、西瓜皮各30克，红枣10克，加水400毫升煎煮至剩余150毫升汤水，去渣服用，每日一剂，可治疗肾炎水肿和小便不利。

3、服用药物--热淋清颗粒

对于尿路感染、膀胱感染等泌尿系统疾病引起的急性肾炎，在用药上，可以在医生指导下服用一些中成药。中医认为，肾炎属于热淋(淋证)范畴，是湿热蕴结下焦的结果，在治疗上一般以清热、利水(尿)、通淋为原则。那么这类肾炎患者建议服用贵州威门生产的热淋清颗粒。热淋清颗粒是精选贵州特有药材头花蓼，经现代工艺技术提炼精制而成的纯中药制剂，它是目前泌尿生殖系统感染治疗的药物，其功效为清热解毒，利尿通淋。热淋清颗粒有明显的利尿、消炎、镇痛作用对金黄色葡萄球菌、大肠杆菌、伤寒杆菌痢疾杆菌、绿脓杆菌、变形杆菌、淋球菌等革兰氏阳性、阴性菌有优良的抗菌作用。同时能缓解尿频、尿急、尿道灼热、涩痛等症状。对于急性肾炎的治疗，可以采用热淋清颗粒和抗生素联合用药的方案，这样治疗效果会更佳。

肾炎的危害

1、水肿

肾小球肾炎全身的毛细血管通透性已经增加，从来引起了轻度的水肿。此类患者无尿或者少尿，导致大量的水钠在身体里面滞留。另外患上大量的蛋白尿或者是低蛋白血症，也会下降血浆胶体渗透压，造成身体高度水肿。

2、对肺部和心脏带来损伤

慢性肾小球肾炎会对肺部和心脏带来一定的水肿，若是一直没有得到及时治疗的话，会引起肺水肿或者是心理的衰竭，所以会让患者出现胸口闷痛、一直卧床。

3、尿液异常

肾炎会导致患者的尿量减少，同时会伴有浮肿，肾小球功能严重损害的患者尿量会增多，同时也会伴有夜尿多不明显的浮肿，甚至会出现脱水症。另外也会让患者出现头晕、头痛、没有食欲、全身疲乏、失眠等。

对肾脏有益的六大食物

对肾脏有益的六大食物，近年来关于肾脏的疾病很常见，肾脏一旦出了问题容易导致排尿困难，对肾脏有益的六大食物是有很多，我和大家一起来看看对肾脏有益的六大食物。

对肾脏有益的六大食物1

1、红辣椒

红辣椒中关键成分辣椒素有助于分解体内(特别是血液)垃圾。因此，红辣椒是让肾脏健康的完美食物。

2、鸡蛋白

保护肾脏需要低蛋白低磷饮食，但是也要补充足够的蛋白质。鸡蛋白中含有多种健康蛋白质，而且比其他来源蛋白质含磷量更低。

3、西兰花

除富含维生素、矿物质、叶绿素、β—胡萝卜素等多种基本营养素外，西兰花中还富含吲哚和硫氰酸盐等有益成分，这些都有助于清除体内毒素，从而减小肾脏负担。西兰花最简单的吃法是水煮后加上胡椒和食盐。

4、卷心菜

卷心菜中含有丰富的维生素C、维生素E、胡萝卜素等，总的维生素含量比番茄多出3倍。卷心菜中的多种植物化学物质有助于清除体内自由基。接受透析的肾病患者最好多吃点凉拌卷心菜。

5、鱼肉

鱼肉(特别是深海鱼)富含可抗击炎症的欧米伽3脂肪酸，有助于保护肾脏。鱼肉还是优质蛋白质的重要来源。

6、果汁

果汁或蔬菜汁都具有分解和清除体内垃圾的功效。果蔬汁中含有多种植物化学物质，有助于防止透析患者发生肾衰危险。尤其是蓝莓等浆果果汁富含抗氧化剂，有助于改善肾脏健康。

对肾脏有益的六大食物2

1、生蚝

如果想要有效促进适当健康，平时应该注意饮食的合理化，适当进食生蚝对肾脏健康有促进作用。生蚝中含有人体需要的蛋白质，还有多种矿物质，微量元素可以补充。如果可以适当获取里面的这些营养物质，通常对肾脏功能提高有帮助。因此，想要补肾后维持肾脏功能良好状态，需要注意饮食的合理，适当进食生蚝调养身体。

2、枸杞

想要促进肾脏健康的人，平时可以适当进食枸杞。枸杞作为常见的一味中药，适当用枸杞来泡水喝或者直接嚼食枸杞，均可以获取枸杞的营养成分，收获许多的好处。如果想要滋阴补肾，维持肾脏功能良好状态，可以在饮食过程中摄入枸杞，身体调节合理，健康有了保障，才能防止肾脏功能低下引发健康问题。

3、山药

平时可以适当进食山药调节身体，提高肾脏功能。山药用来煮粥十分适宜，进食山药粥不仅对脾胃功能提高有利，还能够滋补人的肾脏，获取人体需要的营养物质，达到固肾益精，提高抵抗力的效果，这样肾脏功能提高，身体健康才有保障。因此，需要补充营养物质提高肾脏功能的人可以适当进食山药。

4、黑芝麻

在调养身体的过程中可以适当进食黑芝麻，黑芝麻营养价值高，含有人体需要的不饱和脂肪酸，还有维生素E，能够达到良好的抗氧化效果，防止动脉粥样硬化。另外，黑芝麻本身具有滋补肝肾的作用，对肝脏功能提升有帮助，而且能够补充人体需要的营养物质来维持肾脏健康。因此，想要提高肝脏功能，促进肾脏健康，平时可以适当进食黑芝麻。

5、板栗

在调养身体的过程中可以适当进食板栗。板栗营养价值高，里面含有人体需要的多种营养物质，适当进食对肾脏功能有提升作用，可以达到补肾固精的效果。因此，想要维持肾脏健康状态，还需从饮食这方面入手。多吃营养价值较高的板栗，这样才能调节身体，维持肾脏健康。

6、西瓜

含有91％的水分，其余是健康纤维，适合患有肾脏疾病的人。

对肾脏有益的六大食物3

能补肾的黑色食物有哪些？

1、黑芝麻

黑芝麻里面的维生素E和铁质的含量是极丰富的，因此对于贫血有很好的预防作用，还可以起到降低胆固醇的功效，当然可以起到补肾、养血益气的作用，黑芝麻还可以乌发，对于头发的保养也能有一定的作用，如果头发发白，干枯是可以通过服用黑芝麻来改善和调理的。可以将黑芝麻炒熟，制成糊或者做成陷，但是不建议一次吃的太多，一般每天最多食用一匙，以免导致脱发。

2、黑米

黑米属于营养价值非常高的米类食物，里面含有多种氨基酸，还有丰富的微量元素和维生素，对滋阴养肾的效果是比较好的，而且可以明目活血，如果有失眠的问题也可以多吃一些黑米来调理和改善，黑米还非常适合刚刚生产完的产妇食用，可以帮助更好的'恢复身体，也可以用来外敷治疗跌打损伤。

3、黑豆

黑豆是一种具有医食同疗功效的食物，里面含有比较丰富的维生素B族，脂肪、胆固醇以及碳水化合物等，因为黑豆也属于豆类，与黄豆等是一类食物，里面也含有雌激素，这样就能够起到一定的抗衰老功效，对于美容养颜有很好的作用，女性可以适量的多吃一些黑豆，也可以对白发有改善作用。

4、黑木耳

很多美味的菜肴里我们都可以看到黑木耳的身影，可以说是老百姓餐桌上比较受欢迎的一种食物，黑木耳是一种纤维素含量很高的食物，可以起到防癌的功效，里面的多种维生素和矿物质也可以起到补肾的功效，还可以起到一定化解胆肾结石的功效。

温馨提示

虽然黑色的食物确实能起到一定补肾的作用，但是真正的健康科学补肾养生应该注重营养全面，也不可单一的只使用某几种食物，另外，黑色食物即使营养丰富，但也是有缺点的，而且凡事还要有度，黑色食物的摄入也要适量，并且选择科学健康的制作方法。

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