肝功5项检查费约35元
排毒不需吃药,不用花钱。养生应尽量以食疗为主最好。
要认清排毒概念:
疏通肠道、尿道、血管、气管、汗腺等,使各路排毒管道通畅,以便于进行“体内大扫除”。就是排毒。
1、“宿便是百病之源”应多吃高纤维食物:粗粮,蔬菜和水果,能促进肠道蠕动,增加粪便体积和软化粪便。常吃全麦片、玉米片、或红薯、香蕉等、蜜糖、芋头、马铃薯南瓜等。具有良好的通便功效。可把肠道垃圾、毒素清除。
2、定期1个月禁食1个中午餐,只喝开水,晚餐吃蔬菜和水果,全麦片、玉米片、或红薯促使体内毒素排出。
3、多饮水促进肾脏排毒
很有好处的,现在社会污染严重、吃的营养过剩,加上压力大身体毒素也就堆积的多,会引起一系列的疾病,把体内毒素排出体外是个很好的保健养生方法,但是从价位角度这个产品还是高些,我在商场里看到一款脏腑清修组合跟这个产品一样,而且也是香港的在北京,排肠道和肝胆一共才2980元,你们可以对比一下反正不便宜。灌肠有点过了吧,又不是病人干嘛要受这罪!还不知道那里到底卫生不卫生,其实,多学学食材的知识,自己就可以在吃的同时达到排毒的效果了,还是不要太依靠外力去排毒,当然按摩是很好的,最好还是从日常生活做起。 希望妈妈们都能健康漂亮~~欢迎分享,转载请注明来源:优选云