如果孕妇在怀孕期间总是感觉鼻子不通气或者出现打喷嚏、流鼻涕的情况,就有可能是患了妊娠期的鼻炎,妊娠期鼻炎严重的影响到孕妇的生活。那么应该怎么治疗呢?一起来看一看。
一、妊娠期鼻炎应该怎么治疗?如果孕妇在怀孕期间出现了鼻炎,鼻子不通气的症状,不可以随便的服用感冒类的药物,因为这个时候服用药物,药物中的所含的成分会对胎儿造成一定的伤害,而且会影响到胎儿的正常发育,这个时候孕妇要看一看自己是什么原因造成的鼻子不通气,如果是一直以来都有的鼻炎,那么可以用冷水来洗鼻子,让鼻子感受室内的温度,另外要保持鼻子的湿润,如果是因为睡眠期间因为我盖好被子造成了受风,或者是因为感冒引起的,那么就应该多喝一些热水,平时注意静养调理缓解受风或者是感冒的症状。
二、应该怎么预防妊娠期的鼻炎呢?1、如果想预防妊娠期的鼻炎,首先要避免导致孕妇抵抗力下降的一些因素,比如说睡眠不足,受凉或者是过度劳累等等的情况,如果人体抵抗力下降的时候,它的鼻黏膜调节功能也会变差,这个时候可以用冷水洗脸,或者是坚持早上做一些慢跑的动作或者是散步来增强自己的抵抗力以及耐寒力。
2、重视鼻腔的卫生。因为鼻腔粘膜是我们人体的一个生理的屏障,可以有效的预防外界的细菌入侵到人体之中也就是起到保护人体的作用,所以日常生活当中一定要注意鼻腔的卫生,保护鼻腔的防护功能,比如说出门戴口罩,平时不乱抠鼻子也要保持口鼻的湿润,另外减少空气的刺激,也是可以预防妊娠期的鼻炎。
孕妇在怀孕期间,身体的抵抗低比较差,所以身体很容易出现一些问题,若是出现鼻子不通气的情况,这该怎么办好呢?下面一起来看看。
孕妇鼻子不通气怎么办
1、饮食调节:孕妇出现鼻子不通气的时候应该多吃些富含维生素C和维生素E的食物,因为这些食物可以增加血管的弹性,改善鼻腔粘膜的血流,而且这段时间对于生冷的食物要忌口,辛辣食也不要吃,尤其是酒精。
2、坚持体育锻炼:孕妇在怀孕期间是不能进行剧烈的运动,但是也可以进行适量的运动,增加身体的免疫力,一旦身体的抵抗力下降,鼻粘膜功能就会变差,自身的防御病毒的功能也会降低,所以才会出现疾病的可能性。
3、买些鼻贴:孕妇出现鼻子不通气的时候,往往情绪也会十分低落,这不仅会影响到自身的健康,对于胎儿的健康也会有所影响,所以应该及时买些通气鼻贴进行缓解,鼻贴中有薄荷等等物质,可以加速鼻子的通气速度。
4、保证室内通风:孕妇所处的环境应该保持通风,有时鼻子出现不通可能是因为所处的环境导致,所以孕妇应该保持室内通风,让鼻子有新鲜的空气可以呼吸。
5、不要感冒:鼻塞是感冒的前兆,所以在感冒未发生之前一定要及时保暖,多喝点热水,增强身体的免疫力。
从上文可以看出,孕妇鼻子不通气的时候在饮食上可以及时调节,多吃些有营养的食物,以此增加身体的免疫力。
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