大便干是什么原因造成的

大便干燥成颗粒状，有可能是因为以下三种疾病引起的。

第一、肠炎。对于肠炎这种疾病在生活中的发生率是非常高的，可分为小肠炎和结肠炎，发病的因素和细菌病毒感染有很大的关系，患者发生肠炎之后，不仅仅会出现大便干燥呈颗粒状，而且还会出现明显的腹痛等不良反应，出现这种情况，主要是因为肠炎导致肠功能发生紊乱引起的。

第二、便秘。如果老年人出现大便干燥成颗粒状，有可能是发生了便秘，所谓的便秘主要是指排便次数减少，同时伴随着排便困难、大便干结等症状，为了更好的判断疾病，建议患者及时到医院进行检查，可以通过腹部平片检测，灌肠检查以及结肠镜检查来进行诊断。

第三、上火。上火它属于中医的范畴，又被称为热气，这种疾病的发生和人体的阴阳失衡、内火旺盛有很大的关系。患者发生上火之后，首先大便会发生异常，比如大便干燥成颗粒状，除此之外患者还会出现眼睛红肿、牙痛、口角糜烂等。

不管患者是因为哪些因素引起的大便干燥呈颗粒状，都要采用正确的方式来进行治疗。如果是因为便秘引起的，此时可以通过饮食来进行调整，比如多吃粗纤维的食物，每天早晨起来喝一杯温开水，可以起到润肠通便的作用。如果患者是因为肠炎或者是上火引起的，还要根据个人情况对症下药。

有些人在秋季很容易大便干燥，虽然不是什么大毛病，但是给人的生活带来了很多麻烦，特别是上厕所的时候比较痛苦，引起大便干燥的原因比较多，也比较复杂，上火，喝水少，天气干燥这些都是造成大便干燥的原因，下面我们来了解大便干燥怎么回事。

大便干燥怎么回事

1、排便动力不足会导致大便干燥。排便动力不足,肠壁平滑肌,膈肌,腹肌,提肛肌等排便动力肌肉功能减弱,使大便推进困难,引起弛缓性便秘。

2、少粗纤维。现在人们吃的都比较精细，这反而是不好的，粗纤维食物摄入常不足，也是易致便秘。

3、缺乏运动。很多上班族久坐不动,那么长时间肠道肌肉就变得松弛,也容易造成大便干燥。

大便干燥有什么危害

1、大便干燥是口臭的源头

大便干燥会造成口臭，这是因为肠道内停滞的大便，会为各种各样细菌生长提供理想的生存条件。细菌大量生长繁殖,产生大量对人体有害的气体,从而影响身体机能的环境。

2、大便干燥容易造成皮肤变差

大便干燥时的皮肤最干燥,感觉很粗糙,有些人甚至还会出现小疙瘩、小红点、皮肤色素沉着。这个时候,平时不怎么显眼的小豆豆也特别地活跃。

大便能很好的显示身体健康状况，特别是肠道，消化系统的健康状况，对于困扰人们的大便干燥情况来说，要尤为注意，特别是在饮食上，最好少吃上火的食物，比如辛辣刺激性食物，很容易使人上火，同时保证足够的睡眠，使身体得到足够的休息。

1、食物摄入不足或者摄入食物的成分和比例不适，从而造成水分和纤维素减少，或者平日偏食等饮食因素。

2、长期进食干燥、低膳食纤维食物、高蛋白食物，再加上进食后不运动、喝水少、不良的生活习惯、不能每天定时排便、生活压力大、经常熬夜等情况，都会导致大便干燥。

3、不可控因素包括年龄，随着年龄增长胃肠道功能减退，就有可能出现便秘，肠道菌群失调，缺乏有益菌也是其中原因之一。一些疾病导致的，比如结肠癌、直肠癌、肠道植物神经病变等。

大便干燥怎么治疗

1、多喝水，多吃水果，多吃蔬菜，这样可以补充维生素c，然后提高胃肠的蠕动能力，可以多吃粗粮，多吃粗纤维的食物，这样减轻便秘，从而可以减轻这些粪便和毒素，对于人体的损伤。

2、加强运动，经常运动，可以促进胃肠道的蠕动，可以使粪便顺利排出，从而减轻便秘，减轻大便干燥。

3、如果长时间大便排出受阻，可以口服缓泻剂，促进大便顺利排出，必要时也可以给与清洁灌肠，可以应用温肥皂水1000ml清洁灌肠。

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