维生素C（英语：VitaminC，又称L-抗坏血酸）是高等灵长类动物与其他少数生物的必需营养素。在生物体内，维生素C是一种抗氧化剂，因为它能够保护身体免于氧化剂的威胁。维生素C的药效基团是抗坏血酸离子，最广为人知的是缺乏维生素C会造成坏血病。
食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出体外。
几块钱一瓶一般是100片，这种是纯药物，起到一定的治疗作用，几十块甚至几百块的是添加各种口味，让不喜欢吃药的人感觉口感不错设计，起不到治疗效果，但是口味好。属于保健品。一般吃几十瓶这样的保健品可能都达不到几块钱的效果。换句话说是定位不同而已。如果没有缺乏维生素C的，家里有矿的，可以购买保健品那种，如果是急需要治疗的，需要马上补充VC的，必须买药剂的。欢迎分享，转载请注明来源：优选云
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