1、妊娠6周开始，血容量逐渐增加，34周时达到高峰，并且在这个水平上一直维持到产后两周才恢复到孕前水平。妊娠期血容量比非妊娠期增加40%左右，血容量增加后，组织间液也会增加。
2、孕期，准妈妈胎盘分泌的激素及肾上腺分泌的醛固酮增多，造成体内钠和水份滞留，体内水份积存，从而导致尿量减少，于是出现了水肿现象。
3、血液增加，血浆的增加比血球等的增加要多，所以血液成分会相对稀释，血浆白蛋白的相对浓度也比非孕期时要低。血浆白蛋白是维持血浆渗透压的主要成分，孕期血浆渗透压比妊娠期低，这样就使血流中的水分容易渗透到组织间液中，从而造成下肢水肿。
4、子宫增大后，使得骨盆内的压力增高，导致下肢静脉血流受到影响。但这一类水肿如在休息或睡眠之后有所减轻，则多属于生理性的。
5、孕期水肿现象会随着孕周的增加而变得更加明显，水肿多发于脚掌、脚踝、小腿等部位，有时脸部也会出现轻微水肿，并且越接近预产期则越明显。如果水肿现象伴随高血压及蛋白尿，准妈妈则要警惕是否患有妊娠高血压等疾病。
心脏负荷和循环血容量的增加，特别是怀孕32周左右，是心脏循环血容量最活跃的时期，因为在此期间心脏的功能代谢会出现一定程度的供血失败和缺血缺氧症状。怀孕后期，许多孕妇可能表现出典型的恐慌、呼吸急促和胸部挤压。第一种情况是妊娠期激素水平的影响，妊娠期特发性水肿导致水钠潴留。在这种情况下，建议孕妇少喝水，少吃饮食。第二种情况与妊娠期贫血和孕期缺铁有关。大多数孕妇在怀孕五个月后会出现缺铁性贫血，
水肿发生在怀孕34周，主要由静脉回流阻塞引起，通常会导致高血压。对于这类水肿，中医有很多传统的治疗方法，《钱津鲤鱼汤》唐代《太阳》是临床常用的方剂，其饮食方剂也可制成含白滴和泥鳅的Sopa。怀孕期间，腿部可能出现水肿，这是不可避免的生理变化。你可以在正常时间进行适当的锻炼。晚上泡泡你的脚，按摩你的腿，睡觉时塞满你的腿和脚！
下肢静脉是外周血管疾病的常见病。主要表现为下肢浅静脉迂回扩张，常以蚯蚓的形式出现，并伴有下肢水肿、四肢嗜睡和其他症状。当你走路时，很容易使症状加重，并得到更多。增加下肢或平躺可能会减轻症状。它可能会减轻起床症状，并在下午或晚上加重症状，因为有潜在的水肿风险。并不是所有的孕妇都有水肿问题，而且大多数都没有问题。例如，怀孕期间的生理性水肿是由于孕妇的血容量发生了巨大变化，FIM用于在怀孕后为宝宝提供血液和氧气。血容量指血液系统循环的变化，这将导致生理性水肿。
如果不是高血糖、妊娠高血压综合征，请及时去医院看是否需要住院治疗。正常情况下，您可以在热水中湿脚。你应该有一个轻的饮食和锻炼，以改善你的身体状况。在怀孕检查期间，你需要注意胎儿的健康。
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