胎动一天多少次算正常？

什么是胎动？

胎动是指胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。胎宝宝在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁，做着各种伸展运动，这就是胎动。

俗称:宝宝踹我了！

相信每个孕期妈妈，在第一次感受到宝宝在踹人的时候，肯定都是激动的吧？

我第一次感觉到胎动是在孕期5个多月的时候，激动的快要蹦起来了。

正常的胎动次数是多少？

每小时不少于3至5次胎动，就是正常的。这样算下来，12小时明显的胎动次数应该在30至40次左右。

有的宝宝一天胎动要在100多次，只要胎动是规律的，有节奏的，且变化不大，宝宝就是在正常发育中。

一般28周至38周之间，胎动是最频繁的，38周往后，胎动会稍有减少。

根据孕妈咪的情绪，劳累程度，对光的感应，胎动都会有一定的影响的。

我家萌宝会在每天晚上21:00至22:00左右的时间胎动，每天都是我要睡觉的时间呀。

孕晚期的时候他踢人可疼了，踢的我睡不着觉。我想，这就是妈妈们痛并快乐着的幸福时刻吧。

刚开始感觉到胎动的时候，我也不确定这是不是胎动。就是感觉肚子又是滋，滋，滋的，一下一下的。要说是不是胎动，我也不确定。谁让我头胎没经验呢……

随着月份越来越大，肚子也越来越大了起来。感觉到的胎动，也变成了咚咚，窍门的感觉。到了孕晚期，简直就是挨揍一样的感觉了。

上图是我36周左右拍的照片，肚子上是不是明显一个包？那就是我家萌宝揣出来的了。

建议大家每天数一下胎动次数，这样可以及时发现宝宝的异常。

每天早中晚各数1小时的胎动，然后相加，再乘以4，就是宝宝12小时的胎动次数了。

建议大家每天尽量固定的时间来数。或是每天随机的胎动超过10次，宝宝的胎动次数就是正常的哟。

异常胎动:

注意:如果宝宝的胎动次数突然增加且剧烈，妈妈们要警惕起来！很有可能是宝宝被脐带缠脖而无法呼吸从而发生了宫内缺氧，一定要及时就医！ 如果12小时胎动次数少于20次，或是1小时内少许3次，也要警惕宫内缺氧。

这个没有固定的标准的，跟宝宝的性格也有关系的，有的宝宝文静不爱动，有的宝宝活泼好动，所以不能一概而论哦。不是说胎动减少了，就一定是缺氧了，只是讲胎动减少了，存在胎儿缺氧的可能性。需要到医院进一步评估，比如胎心监护，B超等。快慢强弱等表示胎儿的安危。正常情况下明显胎动应该是1小时不少于3-5次，12小时明显胎动次数为30-40次以上。胎动少于20次，过一小时内，胎动小于3次，往往表示胎儿有缺氧的可能，孕妈妈不能掉以轻心哦。

一天数3回也就是三个小时自己选时间段，最好是孩子活跃的时候，不要选孩子睡觉的时间，这是32周以后大夫交给的回家数胎动，多了少了都要去医院检查胎动最活跃的时候是在孕28-32周之间，在孕36周之后，胎儿在子宫腔的活动空间减少，胎动会自觉减少，不过也是具有一定规律性的，只要胎动有规则，则是没什么问题的。但是如果胎儿在12小时内超过50次或者少于10，这时候孕妈妈们一定要注意了，可能是胎儿存在缺氧情况，一旦觉得情况不好或者自己很难判断，务必马上就医。

宝宝就会变很不安份了，动来动去的，其实宝宝在妈妈肚子里也会有自己的小脾气的！宝妈在孕中后期多注意一下胎动就行，也没必要一定要数宝宝一天动多少次！.宝宝如果真的出现了缺氧等情况，胎动消失后24消失还是能听到胎心（甚至可能胎心不变，和平时跳的一样快），所以仅靠胎动仪和胎心仪是不行的。胎宝宝有自己的睡眠规律，因此一天中昼夜胎动强弱及次数有一定的变化，一天之中以早晨次数少，下午6点以后增多，晚上8-11点胎动最活跃。

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