孕晚期数胎动，应该要怎么数？

序言：很多孕妇在孕中期和孕晚期的时候都会格外的关注胎动，因为这样也能够了解宝宝的健康状况，在怀孕晚期的时候，每天可以选择在固定的时间数胎动，这样也能够了解到胎儿的生长发育情况，一般正常情况下，可以选择在怀孕28周之后去注意胎动的次数，孕妇能够很好的感觉到胎动，如果宝宝的胎动次数比较频繁的话或者是宝宝在很长时间内都没有胎动的迹象，都算是胎动异常，所以孕妇在平时应该计算胎动，避免宝宝出现异常情况。

一、计数胎动

可以选择在怀孕28周之后，每天早上，中午，晚上各计数一个小时，这样也能够更加准确的了解宝宝的会让孩子越来越变化。在一个小时之内正常情况下应该在3~5次左右，在12个小时之内应该能够感受到30次到40次左右的胎动。

二、胎动的次数

如果胎动次数过小或者是非常频繁的话，就说明宝宝出现了异常情况，应该及时的去医院进行检查，可以选择在平时花两个小时的时间来观察胎动，宝宝没有胎动的迹象，有可能是处于睡眠的状态，但是如果超过两个小时仍然没有胎动迹象的话，也属于胎动异常，应该及时的去医院进行就诊，可以通过B超或者是胎心监护来判断宝宝在子宫内是否出现了缺氧的症状。

三、宝宝的状态

计数胎动是每一个孕妇都必须要掌握的一项技能，必须由自己亲自来计数胎动，因为就算是医生也没有办法感受到宝宝的态度，所以在日常生活中，孕妇应该多加注意，这样也能够避免宝宝在发育的过程中出现了异常的情况，因为宝宝在子宫当中很有可能会出现缺氧的情况，所以及时的进行关注，也能够更好的了解宝宝的健康发育。

孕妇取侧卧位或半卧位，两手轻轻放在腹壁上，这时手能感觉出胎动来。每日早中晚各测一个小时，数满每小时即为每小时胎动数。把每次测定的胎动次数记录在本子上，3次测得的胎动次数相加再乘以4，即得出当日12小时的胎动次数。正常的胎动次数是12小时大于20次。

一、宝宝频繁胎动的原因

胎动在孕晚期是评价胎盘功能的一种，胎盘功能的状态与胎动关系非常密切。一般来说孕妇在20周以后可以感觉到胎动，自觉感到胎动，正常胎动一般是在3~5次每小时，胎动和胎心过低时，均可能是胎儿出现缺氧表现，如果胎动过于频繁，也有可能是宫内缺氧，或者是胎儿脐带绕颈. 当然也有很多是心理情生理情况导致的，孕妇的情绪过于激动，或者是运动过于激烈，都会影响到胎动过于频繁，但是不能够排除在孕晚期胎盘功能发生病变,脐带绕颈，而所致的胎动胎动频繁，所以建议进行胎心率监测。

二、宝宝胎动少的原因

一般从妊娠18～20周开始孕妇会自觉胎动，到28～32周达高峰，此时的正常范围：大于每小时3次，或12小时大于30次胎动。胎动减少是指胎动次数较平时有所减少，其中胎儿睡眠是胎动减少最常见的原因；而异常胎动减少主要提示多种原因导致的胎儿宫内缺氧，如孕妇发热，外周血流量增加使子宫、胎盘血流量减少，造成胎儿缺氧；另外，孕妇应用镇静剂或硫酸镁等药物、胎儿入盆也会导致胎动减少。

在孕期的时候，妈妈最好是能够学会记录胎动的方法，然后通过胎动的次数来了解宝宝的情况。大多数的宝宝在四个月的时候，就会有明显的胎动，这时候胎动会时强时弱的，这现象都是正常的。

孕妇不会数胎动可能会酿大祸，那么孕期胎动到底该怎么数？

胎动，恐怕也是孕妇在怀孕期间听见最多的词了，周围的人告诉你留意数胎动，生过孩子的妈妈也告诉你数胎动，去医院做检查医生也告诉你留意数胎动。

尤其是在产检发觉胎儿胎儿脐带绕颈时，医师便说：“回家了留意数胎动，假如胎动有什么异常就立即来医院做检查。”数胎动？胎动出现异常？怎么样的胎动算正常的，怎么样的应该算出现异常？胎动又该怎么数？也让很多孕妇一脸茫然！

胎动是怀孕期间胎儿向妈妈信息传递的办法，都是孕妇检测胎儿是否合适的重要方式，但很多孕妇针对这项技能却不太熟悉。

孕妇在怀孕4~5个月时就会慢慢地感受到胎动，第一次感受到胎动针对孕妇而言是一件较为兴奋的事，慢慢地大家就会习以为常了，由于小宝贝会时不时地动一动。一开始孕妇感知的胎动还是挺微弱，慢慢地伴随着胎儿一天天生长发育，胎动会越来越明显，到孕期7个月时是胎动最剧烈的情况下。到孕晚期胎儿特别大，它的休闲空间就渐渐缩小，因而胎动就会慢慢的减少。

在最开始感受到胎动时，每日均值胎动次数一般为200次，在7个月时往往会提升为375次，每日的胎动频次很有可能处于100至700中间。

每一个胎儿胎动的现象都不一样，孕妇在怀孕期间如果想数胎动，需要注意每日找一些时间段，数胎动次数。例如从早到晚各选一个小时（可以感受到胎动的时间节点）随后数一个小时记牢胎动次数，随后跟以前的信息进行对比，假如正常的就说明胎儿是正常。

实际上所谓数胎动可能并不就是说数胎动次数，也有观查胎动规律，例如每日的何时胎儿能动，假如孕妇发觉胎儿该动的时候没有动，那我们就能拍一拍腹部，叫叫小宝宝。假如突然之间产生胎动比较频繁，发生强烈胎动大家一定要及时去医院看病，这很可能是胎儿向我求助。

假如胎动偏少孕妇也无法疏忽，特别是怀孕期间查出来胎儿胎儿脐带绕颈的现象就更一定要注意了，假如孕妇或是担忧得什么难题就可以买到胎心监测仪来检测胎儿的胎动状况。

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