因为感冒后身体积累了大量的丙酮酸和乳酸,感冒发烧后身体会感觉疼痛。感冒后,主要症状是头痛、发烧、全身酸痛和喉咙痛。身体的抵抗力下降,此外,感冒后,身体会因为发烧和出汗而失去钾和钠,从而导致全身虚弱无力。可以口服清热解毒的药物,多喝水,多吃水果和蔬菜。
总的来说,应该多参加体育锻炼来提高免疫力,预防感冒,并且不要吃辛辣的食物。 炎症通常伴有肌肉受累,无论是病毒、细菌、寄生虫等。这些涉及肌肉的感染会表现出一些肌肉症状。有些人感冒后浑身酸痛,随着感染的消除,感染得到了控制,肌肉酸痛会有好转,这是一种轻微的肌肉疾病。
感冒发烧的病人需要卧床休息,注意保暖,减少活动。住宿应定期通风,并有一定的温度和湿度。多喝开水,吃清淡柔和的食物。发高烧时,可使用冷水或温水(水温应在32:~ 34℃),或30% ~ 50%酒精可用于擦洗颈部、胸部、腋窝、腋窝、腹股沟等部位,或头枕冰袋。感冒是一种常见的传染病,也是所有疾病的来源,但迄今为止,还没有发现治疗感冒的特定药物。
最新的国外资料显示,一个人一年患4-6次感冒,这不是免疫力低下,而是正常情况。感冒的自然病程是3-7天。目前,无论是哪种感冒药,都只能缓解疾病的某些症状,没有特殊效果。治愈感冒的关键是控制其并发症。只需服用感冒药1-2天,无并发症,即可缓解头痛、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕和身体疼痛等症状,当它的“自然过程”结束时,各种症状都会消失。但是还是希望大家多运动,预防感冒。
因为感冒会造成人体神经系统指挥身体的肌肉收缩释放热量,这就产生了寒战。
在这个过程中,由于疾病本身造成了机体营养不良,血管收缩,于是肌肉的不断收缩就形成了无氧酵解,产生乳酸,引起急性的肌肉酸痛。乳酸很快就可以代谢掉,因此,当人体温度达到恒定后,肌肉酸痛即行缓解。发冷时再次出现,周而复始,也容易形成肌肉的慢性炎症,出现长时间的肌肉酸痛。
扩展资料:
感冒会导致全身肌肉酸痛,有效预防方法主要如下:
1、加强体育锻炼,适当的锻炼能增强人体抵抗力,有利于适应气候变化而抵御外邪的能力。
2、注意生活起居,不要过多食用寒凉生冷的食物,按时休息,在气候变化时适时增减衣服,注意防寒保暖。
3、当遇到时行感冒的流行季节,可以买些板蓝根来备用,饮食上可以多吃一些如葱、大蒜、食醋等有宣肺杀菌预防作用的食物。尽量避开公共场所,远离感冒病人。
参考资料:凤凰网资讯:感冒发烧和劳累为什么肌肉酸痛?
欢迎分享,转载请注明来源:优选云